120多年来，心理学家一直在尝试找出拖延症背后的科学原理。威廉·詹姆斯(William James，常被称为“美国心理学之父”)曾说过，“没有什么比没完没了地想着一项待完成的...
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223*离成功渐行渐远，是因为你透支“有空以后”！ -
原来过度自责是获得安全感的方式！
任何一件事情的发生，我们作为当事人，都可能出现两种追溯原因的模式： 第一种是向外归因，比如最近工作状态不佳，是因为工作任务太重；如果你常常向外归因，很可能成为容易指责型的人。...
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222*为什么思考未来可以改善抑郁？抑郁症是一种复杂的心理健康状况，影响着全球数百万人的身心健康。经过多年研究，医生已经掌握了多种治疗抑郁症的方法，如药物治疗、物理治疗和心理治疗，但近几年，一种新的治疗方法——...
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221*生活中的心理学——波纹效应生活中，你有没有经历过这样的情况： 团队活动中，如果有一个人特别积极、开朗、阳光，浑身充满着正能量，乐于和他人分享快乐。那么其他人也很容易受这个人的影响，而变得更积极，整个团...
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220*7条成长建议，送给正在努力的你奋斗的你，坚持不懈地追逐梦想，每一天都在为自己的未来努力着。在这个充满挑战的世界里，你需要一份力量，一份来自内心深处的激励。以下7条建议，送给正在努力的你： 1.改变自己会痛...
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219*关于“经营好亲密关系”的小办法，你掌握了吗？多年前，一场关于“幸福”的TED演讲曾轰动一时：哈佛大学于1938年开始对三代、共计2000余人进行终身深度追踪，这场跨越85年的研究项目，发现了最宝贵的东西不是物质，地位和...
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218*安静可以使大脑创造奇迹据英国《每日邮报》报道，英国剑桥大学的专家称，现在人们因为大量的思考而十分疲惫，超负荷的能量消耗可能使大脑停止进化，从而限制人类智力的发展。甚至有专家指出，人类智力不但停滞不...
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217*“明知不该吼孩子，脾气上来忍不住？”试试这4招简单又有效《菜根谭》中说：“家人有过，不宜暴怒，不易轻弃。此事难言，借他事隐讽之；今日不悟，候来日再警之。如春风解冻，如和气消冰，才是家庭的型范。” 但有孩子的家庭，尤其是要辅导孩子作...
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216*从现在起，你要停止对自己做的10件事海明威曾说：“我们必须习惯，站在人生的交叉路口，却没有红绿灯的事实。”什么时候该停，什么时候该走，要靠我们自己。 有时候，不去做什么，比做了什么，更加重要。 关于自我成长 1...
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215*夏季心理小贴士“最近，我怎么总是觉得很烦躁？”不少同事反映，进入夏季，酷暑难耐，让人的情绪也受到了影响。夏季，烈日炎炎，高温逼人，对心理、生理均有影响。加州伯克利分校的研究者分析了60个关...
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214*6个幸福的小习惯生活中，每个人都渴望圆满，却难免遇到缺憾，以下6个小习惯能够帮助我们积累健康快乐，不断向幸福迈进，在心态上无限趋近圆满。 一、少熬夜 很多人都知道，睡得好有利于身体健康。其实...
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212*当你感到焦虑时，试试以下方法焦虑已经越来越成为现代人的普遍情绪。每个人都或多或少地在因为某些事情感到焦虑，比如： 1）对学业的焦虑——中考高考后，面对分数几分欣喜几分忧愁，不知道能不能考上理想的学校，内...
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211*记忆力变差！瞬间失忆是不是病？你是不是经常这样： 打开文件夹就忘了找什么… 话到嘴边却忘记要说什么… 走进房间却不知道要干什么… 手机、钥匙经常不记得放在哪里……一天要找N遍， 最烦遇上输入密码环节，才发...
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210*亲子沟通不畅，到底是哪里出了问题？端午节小长假即将来临，有娃的家庭会计划拿出时间来陪陪孩子，但不是所有的家庭都能维持好的亲子关系，很多时候会出现亲子沟通不畅，觉得家长或孩子难以交流的情况。 亲子关系困境 家长...
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209*3个成长思维，在不确定中掌控生活人生的高度，是由人的认知思维决定的。 一个人想要改变人生，最重要的就是学会突破原有的思维方式。 非线性思维 非线性效应是指结果无法直接估计、不呈直线分布。掌握“非线性思维”就...
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208*临近考试，家长慎说的几句话高考开始了，中考也不远了，这个时候，其实有些家长比考生还紧张，总想与孩子聊俩句，却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。这里总结了家长慎说的7句话，以及相应的说话技巧和该怎么做，分...
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207*六一节日锦囊“六一”国际儿童节即将来临，这个属于孩子们的节日，作为家长的您打算怎么给孩子过节呢？ 礼物篇 在孩子最期盼的节日里，用心挑选给孩子的礼物会展示出满满的爱，但送什么礼物更好，怎...
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206*家庭教育的经典理念“家家有本难念的经”每个家庭都会遇到内部问题，尤其是在子女教育方面，遇到这些问题的时候，家庭成员往往不知所措。NLP技术认为都是人的思维局限，自我设限导致的，要建立新的信念系...
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关于儿童教育问题的12个经典回答
1问：为什么儿童的教育问题那么难？ 答：儿童的教育问题可归结为自我认知和自我引导这两个问题。然而，儿童还不够成熟，因此成人对儿童的引导至关重要。这里最大的问题在于成人不懂如何...