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  • 聊聊我焦虑症找工作那些事及感想

    一直在说我工作的事,但没怎么提过。因为这两天发生的事太多了。我想你或许会疑惑,焦虑症患者也能工作吗?我之前也跟你有同样的疑惑,于是我询问了我的心...

  • 改变你的思维习惯和生活方式,其实很简单

    一切事情的发生都是有迹可循的,焦虑也是如此。它可能是由长期不良情绪积压而成,也可能是不规律的作息导致。其实我们不必把它想得太复杂,或许它的到来只...

  • 别怕,你只是病了

    如果你问我得了焦虑症是什么感觉?我会告诉你,这可不是什么新奇体验,甚至会让你产生痛苦的错觉,但你也不要急着想要对抗它,它就像一条调皮的小狗,偶尔...

  • 和焦虑零接触,初次体验不太好

    我是一名正在治疗的焦虑症患者,截止到目前,已经治疗三个月了,在这里写下我的经历,不光是记录我的生活,更希望能有更多人去了解它,而不是谈之色变。如...

个人介绍
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