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    大汗淋漓的冬天真爽!

    不知不觉自己已经坚持运动了两个月了,中间偶尔有个一两天休息。每天的运动基本上成了自己的必修课,不运动总会觉得少了点什么。 现在每天运动会做到出汗,在大冬天来个大汗淋漓,感觉棒...

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    相信自己

    做最好的自己,相信你是最优秀的。我们每天都会遇到各种各样的问题,那又怎么样?兵来将挡,水来土掩,当你有一颗平常心,有一个好心态,就一定能够把每天发生的事情处理的妥妥帖帖,每天...

  • 每天面对一下自己的内心,观察一下自己的心情

    我觉得以后要养成一个习惯,就是每天都总结一下今天的快乐,记录一下每一天自己的状态。 看一看自己每天的进步或者新的认识。明天就会更有动力,也知道自己将来要做什么。 人一定要有自...