发简信
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1个小方法--治好无所事事一天的焦虑感
你有 反而因为假期，无所事事一天的焦虑吗？ 你有事情太多，总避重就轻的忙一大堆，还是觉得事情没完成的失望感 你有明知重要文件要交，今年的考证已报...
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疫情期间，“写字”给我带来的惊喜礼物🎁你知道与自己相处是一种能力吗？（疫情期间给了所有人这份小试题） 你知道怎样可以赶跑 独处时内心的焦虑吗？ 你有曾对自己的某个行为表现 极其不满意...
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3月爱读--《跟巴黎名媛学到的事》[cp] 《跟巴黎名媛学到的事》 (美)珍妮弗.L.斯科特 明知道好看的身材是一张自律的名片，但常又常在深夜吃起了过瘾的垃圾食品... 明知道漂...
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优化自己的行为方式，更好的去生活~
优化行为方式，能更聪明和有趣的体验生活~ 这星期看了《生而不凡》，里面写了关于人的行为模式的更新小方法，迫不及待想要尝试看看~ 作者说：行为方式...
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如何找到工作的热情
有人日复一日做着自己不喜欢的工作，因为这次疫情经很多行业低迷，年底暗暗决心要辞职的人，更不敢了~ 有人面对新媒体不断创新的工具，自己确实不会的东...