我和爱人对话，其中有一个厌恶的语气刺痛了他，搞得他这几天也是不爱讲话很受伤的状态，这个厌恶我曾经在香格里拉古镇吃饭的时候也同样出现了一下，当时他...

习惯性的打开书写的界面，其实没有什么要写的，试一试和我的高我进行对话。 问：目前比较焦虑于未来的经济状况，该做点什么呢，还是等候，还是什么？ 高...

前几天的作业是写一下墓志铭，今日刚好听到了《重生的精神》，看来该是梳理一下我的前半生了。 死亡之后是什么呢：根本就没有死亡。（simon） 我的...

女人果然是不讲道理的，昨天我收获了美美的心情。 今天早上起来即开始练习昆达里尼瑜伽。 整体过程也还好，肌肉酸痛，感受这个酸痛，期间唱诵了自己熟悉...

昨天刚刚订了一个目标，每日唱诵，今天的瑜伽就加入了唱诵的部分，心想事成 上午唱诵的是保护咒，Aad Gur-E Namaha。直指心轮，特别的感...

今天听到了第十课。了解了唱诵的功能，非常奇怪，这个课程我听了第二遍，第一遍听的也很认真但是听到的内容和这一次却非常的不同。可想而知以前的我在怎样...

昨日午夜噩梦，看到了自己目前的恐惧。 今日昆达里尼，在呼吸与动作中链接自己。 今日昆达里尼冥想链接高我，问及工作方向，答曰：让你欢喜，让你快乐的...

开始上午下午两次上昆达里尼瑜伽课。 今天对呼吸进行了充分的讲解和训练，在呼吸中不断的连接深入的内在。 在丹田与鼻腔的交替中完成了呼吸与动作的结合...

昨天、前天乃至更早一些天因为这个节日被催促的方案也感到莫名的闹心。 昨天经过意识流的梳理发现我需要做的很简单就是把自己的观点说清楚。 然后昨天沟...