奇异果不但清甜可口，而且营养价值很高，因此一直深受人们欢迎。有针对糖尿病患者的研究指出，餐前30分钟吃金奇异果，有助于抑制餐后血糖。然而，在饭前...

深蹲是个双关节复合动作，而且深蹲时人体分泌的生长激素最多，因此大重量深蹲不仅能促进腿部肌肉增长，还能促进全身肌肉的增长。另外，深蹲这样做功多的动...

甲醛是一种有害气体。下面，我们来看看去除甲醛的植物有哪些吧。 一：绿萝 绿萝被称为是去除甲醛的神器，刚装修的室内可以摆放几盆绿萝植物。 二：吊兰...

家里养了宠物狗，每天都需要牵出去遛一遛。可是由于工作忙，总是牵出去转小一圈就回家了，狗狗好像还没耍够！具体要遛多长时间才足够呢？下面就来听听专家...

以前买了羊排，总是喜欢清炖，有点吃腻了，突发奇想觉得烤一烤是不是更好吃一些？翻翻冰箱还有一袋烤肉酱，也不管什么口味了，腌上再说，别说还真是挺好吃...

一、储蓄友谊 真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年 龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。 二、学会放手 这个年龄...

每到中秋节，城市里大街小巷都在卖月饼，广式的，冰皮的，啥都有，但我觉得外面买的月饼，除了油多糖多外，还添加了防腐剂，这个才是最要命的。所以在外面...

跑业务时最有效和舒服的做法是用钓鱼法，就像我们刚开始追女孩子时，我们会看准一个，锲而不舍地追求她，直到成功。我自己是这样跑业务的，我会选准一个行...

排骨营养丰富，可以补充儿童和老年人的钙质，预防老年骨质疏松，有助儿童长个儿。 蒸的排骨，油脂含量低，营养好吸收，适合小朋友和老人食用。 排骨蒸到...