发简信
IP属地：江西
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上次晚上，我跑了2公里不到，血氧95。然后继续回床上睡
第一次晨跑
没有晨跑的习惯，也许还是夜跑多一点。 今天早上，为了测试低心率跑的首次数据，特意早上起来，去操场跑圈。尽量下次的测试也在操场去跑。 今天目标心率为140，可是配速已经九分多了...
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助力更多孩子提升学习力，助力更多家长有效管教、引领孩子。
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简书曾经小说伯乐、征文赛评委，一个普通的文学爱好者。<br><br><br>版权声明：简书内一切文章原创作者为三三不惑，如需转载，请注明作者及原文出处。<br><br>
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别人都是我们的镜子……
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人为善，福虽未至 祸已远离；<br>人为恶，祸虽未至 福已远离。
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对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
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诗人/诗歌译者/摄影师/曾经IT人
