我发现自己特别需要别人的情绪价值,沟通交流中我很怕别人不回应我,或者爱搭不理的,回复的不够热情。 我反思了一下,别人不好好回应我会怎么样呢?我会特别尴尬,内心有一种失落感,没...
同频能量 也许你或多或少听说过吸引力法则(the law of attraction),用一句话概括就是:你会吸引你所“聚焦”的一切人事物。其中的关键点则是“聚焦”一词,聚焦...
最近看了《逻辑思考的100个关键》,里面的小技巧帮助我们有效的训练大脑,保持其高速运行。 从中整理一些觉得能用得上的技巧。 1)只“输入”不“输出”,大脑很容易中途“放弃”。...
希望大家珍惜!
当我们生病时, 急于想要疼痛不舒服赶紧离我们而去; 当我们负债时, 我们渴望着金钱的丰盛; 当两个人分手时, 我们渴望圆融的伴侣关系。 生病、负债、感情破裂, 在我们的观念中...
教练金句 1.壳就是保护模式,通常会用指责、批评、逃跑去呈现,当我们看到保护模式,去接纳这个模式的时候,内在的爱会渗透出来 2.改变的内在逻辑是8次课的底层逻辑 3.教练就是...
在你头脑层面产生的 每一个想法,每一个振动都会 改变你身体里的化学成分 很多人都有体会,一坐下、躺下来,头脑里面就吵翻天,各式各样的声音和念头都有,很不容易静下心来,坐个十几...
吉姆.奎克,一个大脑教练,记忆力提升、脑力优化、快速学习方面公认的世界级专家,可谁曾想,他曾经被老师认为是“脑子坏掉的孩子”。 原来吉姆.奎克迷恋X战警等一类的超级英雄,而消...