今天倒车根据b站的教程成功了，很高兴。开车眼睛很干涩，下次要带眼药水了。去了湘湖玩，封禁很好，因为昨天下雨，空气清新，山上的绿色的深浅层次不一，...

感觉自己不太适合搞学术研究，还是因为我没有找到方法。好几次想看，却总是因为各种原因没有去看，要么嫌网速卡，要么嫌眼睛痛，眼睛痛我却还是没有好好养...

今天出去走走，真是羡慕表姐的健谈和消息面广之类的，但是每个人还都是有其各自的闪光点的。去了珠宝店，女生真是对首饰很喜欢，那些亮闪闪，美丽的东西。...

打篮球吃了个萝卜干 淦。如果想要成长快一点，就去做那些让你感到畏惧的事情吧，你会感谢你当时那个勇敢的自己的，而且，感觉还不错？即使失败了你也不会...

昨天衣服上有些红葡萄酒的污渍，用洗衣液还是挺好洗的，可能时间久了就不好了。个人的行为准则干净的大脑和身体——个人内在和外在的的卫生。知足长乐——...

分心和障碍：使修行者分心，阻碍瑜伽练习的障碍 avirati——好色，沉溺于感官欲望即使有意识地抛弃却仍对感官对象存有渴望，这种渴望非常难以抑...

单腿交换伸展式目前垫高屁股，背部才勉强伸直，而且腿部还是只能弯曲的。束脚式掌心完全相对感觉膝盖压力好像没了。跨骑式比第一个还难，背很难伸直，感觉...

找了一本瑜伽手册，看起来还是不错的，暂时按这练，流程热身（拜日），前 后 前 扭 前 站 放松 冥想。 放松很重要。在一个专门锻炼身体某部分的...

的确去了同学家，但是想做的事情终究还是没有说出口，在一起做的或哦那个我总是习惯于别人引着自己走，即使心里有想法，今天也没有说出来，也不是什么难以...