今日分享 2021年元旦，今天是第三天了。早晨我来店里，儿子下午去学校，老公回老家陪公公看病。 儿子有点舍不得走。感受到了。本来打算这个假期好好...

2021年愿望清单 1，我要用半年时间学会带领跳脉轮舞，能够开光明之舞课 2，一年时间赚够10万 3，陪伴10个人找到她们自己，做她们生命的主人

觉察日记 以前，小时候听见有人说心里都没缝了，觉得很奇怪，是什么意思呢？慢慢长大了，明白了这句话的意思，就是心里没有空间了。 觉察，为什么有这种...

最近，喜欢上了小孩子。以前，我是不喜欢她们的，觉得照顾她们好麻烦，哇哇的乱叫，好吵，要付出好多精力来照顾她们，好累。 但是，就是这两天，我发现我...

觉察日记 以前，当我老公对着我脸色不好时，我首先感觉，真讨厌，我又哪里惹到你了，给我脸色 学习了以后，我会想，他是不是身体不舒服。 我会想，他是...

金日感悟 下午，去接儿子放学，两个星期没见他了。还真有点想他。 在车上，儿子和我聊起学校的同学和他的学习，怎么样提高成绩。看着儿子滔滔不绝的样子...

烟台光明之舞有感 三天的光明之舞结束了，感慨颇多 我喜欢心灵舞蹈，因为它能让我找到我自己，让我绽放。丢掉以往的错误认知，找到那些被自己忽略的，埋...

舞蹈疗愈自己 最近在研习脉轮舞，禅舞，和苏菲。越往深处走，越发觉，生命是那么的美好与丰盈。去了解自己的身体，去爱自己，打开自己。 当我一个人在学...

金日感悟 今天傍晚，有机缘和一个17岁的女孩聊天。他表哥前几天自杀了。她说，羡慕她表哥，那么勇敢。我惊呆了，吓到我了。然后她向我叙述了她的难受，...