昨晚清理家中的电脑桌面看到2023年10月随手记的一篇日记： “从去年10月查出病情，您选择了隐瞒我，那段时间您和爸爸是有多煎熬？两个70多岁的...

是这个年龄阶段的情绪反映，还是原生家庭带给我的习得性无助？抑或是我的认知带给我的障碍？每天都过得好焦虑、好担心、好不安，恐惧未来，害怕节日，害怕...

我妈在世一直是这样的，都特别温馨。自从婆婆脑梗住了养老院，以及我妈去世以后，双方父亲感觉都有点看对方不来，相见无话可说，一张桌子吃饭也不聊天，吃...

1、人生不受限，成功无上限。 2、引导出你最好一面的人便是你最好的朋友。 3、你不能成天与有负面情绪的人搅合在一起，还指望能过正面的生活，你也不...

【2025.9.15】人生有痛苦是正常的 寂天菩萨曾说：“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用。”——出自《次第花开》 人啊...

亲爱的自已： 我知道你每天都过得很不安、很焦虑、很难受、很怕，你很担心哪天失业了（特别是夫妻双双失业）怎么还贷、怎么活？小孩不肯读研、考...

这几天有点沮丧，可能是进入更年期吧，焦虑、担忧、不安实属难免，加之从小本就是这样的性格，这个时期愈加强烈，白羊座的我对每个人都很真诚，容易被别人...

第一，不要后悔对别人好，哪怕是被辜负，哪怕是撞了南墙。 因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你足够善良。 第二，如果有人背叛你，不要去怨恨，因...

1.命运其实没有偶然，我们走的每一步，早就已经写在了我们未曾觉察的潜意识里。 2.我们改不掉的个性，其实，已经决定了我们的命运。 3.但走过之后...