请接收一份孕期的乳房的呵护指南。 准妈妈们，孕期的呵护乳房是很重要的， 第一、我们首先要选择合适的内衣，随着孕期进展，乳房会逐渐变大，你要及时更...

五天导师班的学习，让自己内心丰盈，能量满满。五天四晚的认真学习心得体会： 纪琼院长以“导师班的三大童子功”为主题，给我们以大量的实操案例和人...

2028-08-31 我双眼凝视镜子里的自己，告诉自己，你的内在小孩要茁壮成长，需要爱赞美和接纳，我告诉内在小孩，我爱你，我爱你，并且已经知道你...

第四天镜子练习 释放所有的责怪 我愿意放下，我释放所有责怪，我已经准备好要原谅了，我放下就有的限制和信念，我放下，而且很平静。 我愿意放下，我释...

镜子练习第三天 我双眼凝视镜子，对着镜子里的自己微笑这说，我是一个优秀的人，我很聪明，我是一个拥有丰富创意的天才，我比自己以为的更有才智，我是一...

第六天镜子练习记录 第六天镜子练习：与内在小孩对话 看着镜子，凝视双眼，跟你的内在小孩说话。你的内在小孩想要成长、茁壮，而且需要爱、接纳和赞美...

我喜欢做自己， 如果可以在不受任何人批评的情况下过生活，你能想象，那会有多美好吗？可以完全安心自在，不是很棒吗？早上起床时，你就知道自己会有美好...