请接收一份孕期的乳房的呵护指南。 准妈妈们，孕期的呵护乳房是很重要的， 第一、我们首先要选择合适的内衣，随着孕期进展，乳房会逐渐变大，你要及时更换合适的纯棉透气的孕妇内衣，给...
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孕期乳房呵护指南
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29期导师班学习心得体会
五天导师班的学习，让自己内心丰盈，能量满满。五天四晚的认真学习心得体会： 纪琼院长以“导师班的三大童子功”为主题，给我们以大量的实操案例和人生哲理让我大彻大悟，人间清醒。...
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镜子练习第六天
2028-08-31 我双眼凝视镜子里的自己，告诉自己，你的内在小孩要茁壮成长，需要爱赞美和接纳，我告诉内在小孩，我爱你，我爱你，并且已经知道你已经尽力做到最好了，你现在已经...
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2028-08-29
第四天镜子练习 释放所有的责怪 我愿意放下，我释放所有责怪，我已经准备好要原谅了，我放下就有的限制和信念，我放下，而且很平静。 我愿意放下，我释放，我放下。 我释放所有紧绷 ...
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2024-08-28
镜子练习第三天 我双眼凝视镜子，对着镜子里的自己微笑这说，我是一个优秀的人，我很聪明，我是一个拥有丰富创意的天才，我比自己以为的更有才智，我是一个优秀的人，我很讨人喜欢，我值...
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镜子练习2024－04－09
第六天镜子练习记录 第六天镜子练习：与内在小孩对话 看着镜子，凝视双眼，跟你的内在小孩说话。你的内在小孩想要成长、茁壮，而且需要爱、接纳和赞美。大声说:我爱你，我爱你，而且...
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心灵讯息
我喜欢做自己， 如果可以在不受任何人批评的情况下过生活，你能想象，那会有多美好吗？可以完全安心自在，不是很棒吗？早上起床时，你就知道自己会有美好的一天，因为每一个人都会爱你，...