1、是胎儿大脑发育的必须摄入物。 ω-3脂肪酸是胎儿大脑正常发育的必须营养物质。美国卫生研究院研究表明:大脑器官是在母体里形成，ω-3的补充应在...

1来源 橄榄油的来源：橄榄的种子榄仁 亚麻籽油的来源：亚麻籽（也叫胡麻籽） 2脂肪酸含量比 橄榄油最大的特点是单不饱和脂肪酸(ω-9)含量高，占...

当今社会和经济的发展，脑力劳动越来越成为人们创造财富的重要手段。脑力劳动者，西方俗称白领阶层是普遍受到人们向往的职业。经过医学家们多年的观察也发...

亚麻籽油目前已经开始走上了普通消费者的餐桌，但是怎么选择亚麻籽油，相信很多人还不是很清楚。这里给您推荐几个小的方法。 好的亚麻籽油是天然冷榨亚麻...

亚麻酸是对人体极其重要的，但又无法自己合成的人体必需的不饱和脂肪酸，这种物质必须要通过体外摄取才能获得。陆地上亚麻酸含量最高的当属紫苏油和亚麻籽...

亚麻籽油是从油用亚麻籽中制得的植物油，亚麻籽油中富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，其营养食用价值已得到人们的高度认可。作为一种性能广泛的高级植物油，...

也许这是一个愚蠢的问题，但担心睡前吃亚麻籽油一汤匙是否让我长胖， 它是否将使我臃肿，搞砸了我的体重? 对于在过去的2天，我有睡前服用1汤匙，我觉...

近年来，花粉过敏、食物性过敏、特异性湿疹和哮喘等发病人数不断地增加，失眠、牛皮癣等疾病给人们带来很多痛苦。造成这种情况的原因有两点，一是人们能够...