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  • 改变二元对立的沟通模式

    我们生活在客观的世界里,却永远摆脱不了主观的感受。但我们天然的认为自己的主观感受就是客观事实。 eg.下雨,这是客观事实。但每个人的主观感受却因...

  • 要学会爱自己

    今天是周末,吃完午饭后,给孩子送到车站,孩子打车回学校了,我开着车回到家里感觉特别困。因为这几天身体不舒服,有点儿感冒,所以吃了一包感冒药就想去...

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  • 你只需要肯定你自己

    健全的人格建立在完整的人格体验,所以不能溺爱孩子,因为妈妈溺爱孩子,剥夺了孩子的失败体验。上层人格结构:我是有能力的和有爱的。包含全部的人格体验...

  • 吃饭辣椒油嚯身上去致辞

    eg.(院长吃饭撒身上油去致辞) 院长提前到达这所高校,在学校门口的一个小饭店吃了一碗擀面皮儿,不小心辣椒油辣椒油泼到身上了,附近也买不到衣服,...

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  • 不能用成绩来衡量一个孩子的好坏

    很多人的苦难不在于苦难本身,而是对苦难的不接纳,很多人的逆境不在逆境本身,而在于对逆境的不接纳。 每个孩子都应该受到公平的对待,不能用成绩来衡量...

  • 为什么别人的话会使自己受伤

    (今天听娅丽老师直播间学员连线) 别人为啥会伤害自己,因为自己本身就有伤。自己可以控制,不让别人来伤我们的心。1.了解自己,别人说了什么让我心里...

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  • 一切美好都会悄然发生

    真正的智慧是做到三件事儿 第一件事儿是认识自己。 每个人都是独一无二的,我们要找到自己的独特之处。对自己了解得越清楚,才能知道自己的兴趣在哪儿,...

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  • 孩子每天晚睡的原因

    一个爸爸为六岁的儿子每天晚睡来咨询。发生了一件让他一周都没有令他心安的事情。跟什么有关系?跟沟通有关系。当然了,沟通背后都是爱。到底发生了什么事...

  • 读书到底有什么用呢?

    孩子问,我为什么要去学校?读那么多书有什么用?妈妈,你看你也没有读那么多书,你为什么要求我读那么多书呢?读书到底能给我们带来什么? 学了那么多的...