好久没有给爸爸打电话了，下班已经10:00了，所以先发个信息问一下他有没有睡觉，过了一会儿，他回了信息说还没睡着，因为怕吵到妈妈，所以他偷偷跑到...

人到中年越来越注重健康，最近调整了饮食，没有在食堂吃饭。 早餐：奶粉，花胶燕窝，枸杞原浆，红薯，芋头，鸡蛋 中午：芋头炖排骨，里面有芋头，排骨，...

不合理现象的背后，也许是另外一个问题的解决方案。 看待问题要多样性，反向思维，全局思维，上帝视角 能不能坚持日更？每次给自己打鸡血，总是坚持不下...

很想有所记录，但是不知道记什么了，每天都是一模一样的。 儿子即将高考，女儿也即将中考，祝他们都能考个好成绩吧，希望好好发挥，身心健康，努力向上就...

越来越发现自己的工作效率太低了，有时候磨磨蹭蹭走神，不知道在干嘛，一下子一上午就过去了，然后中午又困了又睡一觉，下午又开始忙忙碌碌忙忙碌碌，到晚...

到了周五，周六周日放假，就老是忘了写，调了闹钟的时候可能有外人在，不方便写。 要不改个中午，午休前写个百把个字，也很快。这样子记流水账也不知道有...

大家都知道运动的好处，但是坚持的也是太难了。 都不是三天打鱼两天晒网了，简直是三天打鱼15天晒网，每次想开始磨蹭磨蹭差不多生理期又来了。 今天用...

下班比较晚，总想着放松刷一下视频就睡觉，但是刷起视频就再也停不下来，明知道要睡了，但是手就是停不下来。 隔几天就熬一次夜，好想改变一下，咋定力就...

今天不知道为什么，隐隐约约又胃痛了，看来要把做个胃镜提上日程了， 问了做医生的朋友，说要周一到周六才能做，顺便把肠镜做一下，说到这个年纪了也该做...