很想有所记录，但是不知道记什么了，每天都是一模一样的。 儿子即将高考，女儿也即将中考，祝他们都能考个好成绩吧，希望好好发挥，身心健康，努力向上就好。 不能期望太高，给他太大的...
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15.记点什么？每天都一样
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14.工作效率太低
越来越发现自己的工作效率太低了，有时候磨磨蹭蹭走神，不知道在干嘛，一下子一上午就过去了，然后中午又困了又睡一觉，下午又开始忙忙碌碌忙忙碌碌，到晚上加到很晚安安静静的就做了一点...
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13.断更了
到了周五，周六周日放假，就老是忘了写，调了闹钟的时候可能有外人在，不方便写。 要不改个中午，午休前写个百把个字，也很快。这样子记流水账也不知道有啥作用，不过也才写了10来天先...
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12.能坚持运动吗？
大家都知道运动的好处，但是坚持的也是太难了。 都不是三天打鱼两天晒网了，简直是三天打鱼15天晒网，每次想开始磨蹭磨蹭差不多生理期又来了。 今天用跑步机跑了5分钟，都已经受不了...
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11.下班后总是忍不住玩手机
下班比较晚，总想着放松刷一下视频就睡觉，但是刷起视频就再也停不下来，明知道要睡了，但是手就是停不下来。 隔几天就熬一次夜，好想改变一下，咋定力就那么差呢？ 我要早睡早起改变人...
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10.胃痛
今天不知道为什么，隐隐约约又胃痛了，看来要把做个胃镜提上日程了， 问了做医生的朋友，说要周一到周六才能做，顺便把肠镜做一下，说到这个年纪了也该做一下。 检查一下，没啥大问题就...
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9.凭空出现的节日
今天是5月20号，各类消息都在宣传520结婚之类的，现在结婚欲望低，这些刺激一下也是好的。 发现现在越来越多人造的节日，比如说三八女神节，母亲节，520，618，有仪式感是好...
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8.周日废材
昨天晚上喝了红酒，而且又1点多才睡，所以早上起来呢就头有点痛，其实是应该不是很严重，但是因为头痛，心情更急躁，又接了几个电话就越来越痛，就是情绪上直接与身体挂钩了。 所以就产...
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7.又放弃了初级会计考试
今天下午是初级会计的考试，时间在惠州技师学院，想到自己一点底都没有，就没有去。 记录一下我考初级会计的经历： 第1次大概是在儿子一岁左右，跟着三个同事去布吉附近的一个线下机构...
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6.身体是革命的本钱
昨天晚上加班加到11点多，然后去吃了个宵夜，回来就超过12点了，就没有记录。 这会儿是上班时间，但是可能是太繁忙，然后外面拆房子的声音太大声了，突然觉得很烦躁，又想起这个昨晚...
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5.女儿发烧
前两天儿子刚发烧去了学校，今天初三女儿打电话来说，发烧到39度要回家，因为他寄宿的，又是晚上又没手机，所以要让爷爷打车去接他。要70岁的老人家大晚上的去接，也是很愧疚，但是没...
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4.遇事不要急
虽然看了很多书，也自我调节了很多，但是在遇到一点事时，还是忍不住急躁，然后丧失了思考能力和语言组织能力，就会说出伤人的话。 遇到事情先深呼吸，或者是先放一下，等一下再倒回来思...
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3.找到工作激情
其实反省一下自己上班为什么花了那么多时间，其实很多时候是在犯困，注意力涣散，摸鱼，不知道在干啥。 就是工作效率低下，导致的上班时间过长。 再反省就是对工作没有规划，没有激情，...
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健康自律100天——打卡第79天
✨1.早睡 昨晚睡觉时间为10：50点。 昨晚睡觉时10点30分，但想起效率手册还没写，就写了效率手册，因为是星期天，所以还要写周计划，完成了已经10点50了，赶紧躺下睡觉。...
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2.公司即将变革
今天公司总经理安排了一个顾问，在我们的公司工作群里。 公司一直从小发展到中等情况，也是花了不少时间，创始人也是实打实干的，也不贷款，所以发展的比较慢，走到今天也很不容易。 希...
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1.重度拖延者日更挑战
要想办法让自己有动力起来。 浑浑噩噩一年又过去了，又没有进步的一年，还是重复的一年。 今年花重金报了初级会计的私教班，还是没有坚持下去，浪费了钱又浪费了时间，还假装自我感动的...
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小记成就
今天去美容院洗了个脸，算是犒劳自己这两周每晚坚持跳操。 这一周也坚持早睡，自己自制力还是很差，所以抖音设置了11点限制的时间。以免自己再玩。 算是有进步了，希望自己能坚持下去...
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不小心又说了伤人的话
刚才跟一个客户打电话，一不小心没忍住，又把不该说的话脱口而出，现在正在郁闷后悔当中。 平时总是知道一堆大道理，小道理，稍微遇点事还是不淡定。 还是要慢半拍好一点，不要急着说话...
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一年又过去了
今天是我37周岁生日，特意翻看了一下去年生日写的日记。 去年写的是生日过后的今年要好好上进，努力自律提升自我，但是现在到年底一看依然碌碌无为，毫无进步，自律的跑步，也没有坚持...
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青春期的女儿
啊，又把这里当树洞来了，女儿刚上初一，这才开学没多久，就被老师发现说有早恋倾向，经过家里观察确实也是有这种情况，上了初中以来就不跟妈妈说话了，一个人在房间里发微信打电话也不理...