那天有个姐姐和我哭诉，明明自己掏心掏肺，对家人能给的都给的，能安排的都安排了，但是却反而总是遭嫌弃。自己累的半死，还落得一身埋怨。 也许我们对家...

最近准备五一长假，朋友告诉我，她半年前就为了抢优惠，买好了五一去某地的机票，住宿，攻略都精心准备。可临出发前，她发现自己已经“没那么喜欢那个地方...

你有没有过和我一样的瞬间，可能会因为过往的一些事，对一个人锁定的标签。 只要看到这个人，脑海里自动播放的全是他曾经的那些事。 无论他现在做什么，...

前阵子，赌王何鸿燊女儿何超蕸[https://zhida.zhihu.com/search?content_id=274531524&conte...

清明假期的时候，堵车又给了我一堂课。 三天假期，本来心里想着，这么赶的节奏，人多也不会到哪儿去吧？ 结果一上高速，车流就像一条消化不了的肠子。时...

昨晚，我经历了一件值得反思的小事。 伴侣因为其他原因不在家，而我刚好遇到些棘手的状况，特别希望他能回来一起面对。 那种感觉，不是愤怒，更多是急切...

很多人提到内观，总有一种误解， 以为和自己待在一起，什么念头都不要升起。 而内观，不是让我们停止念头，而是让我们清楚地知道，自己当下的每一个念头...

最近上班前看书，发现有时候，就差那么一段没看完，心里难受的很。 看吧，未必能吸收，不看吧，心里又过意不去。 我突然在想，好像生活里不免有这样的时...

最近在做内观练习的时候，发现一件事。 我们对自己，比对任何人都苛刻。 别人难过的时候，我们会说“没事，慢慢来”。 自己难过的时候，脑子里那个声音...