送给能看懂的朋友 每个生命的种子， 不是变得更好， 而是发展成它想要的样子。 发芽了，开花了，结果了。 这只是阶段，不是变得更好。 每个人都在找...

《如果你爱我》送给各位，请爱孩子、爱他人前先爱好自己。先喂饱自己，才能滋养他人。 《如果你爱我》 文∕维吉丽亚·萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 ...

苦就是不得自在，随时要翻车。你的喜怒哀乐完全取决于发生了什么，随时被"镜相世界"摔打。 比如说你老婆出轨了，跟别人睡觉，你就痛苦，这说明了什么问...

【当我内心足够强大】 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要可认 你超理智 我会体你的脆弱和害怕 你岔打 我懂得你如此渴望被看到 当...

当你的能量足够高的时候，你看这个世界是美好的。 你会时不时地感慨，真好，真好，真的挺好的。 你看到的一切都是完美的，因为你自己已是完美。 你看到...

从心理学的角度看，每种创伤背后，都藏着你内心深处未被满足的心理需求： 害怕被抛弃，是因为你渴望拥有被重视的感觉； 害怕被人否定，是因为你希望能被...

三屁三放，先跟众生剥离，聚焦爱自己，从“不管”中证得一切发生仅仅是个发生，没有你的参与它也会流经过去，每个众生都在他自己的剧本世界里活的很好，你...

特别期待别人满足自己的要求，但是就是不能如我所愿，非常的痛苦，该如何去穿越内在功课？ 很多学员都会选择用高维智慧来说服自己的需求“我那样是不对的...