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  • 孔门十哲最像谁?

    孔子有弟子三千,有十个他认为特别优秀的弟子,在此基础上后人又给他的弟子在不同领域里非常优秀的评了七十二贤。孔子的弟子主要被后人分为四个方面的类型...

  • 《头脑特工队》课前观影感

    作业:观看电影《头脑特工队》 感受: 小时候会有很多记忆,随着长大会遗忘,只有部分核心记忆感受留下。 任何人都有五中情绪,快乐,忧伤,愤怒,讨厌...

  • 《少年派与奇幻漂流》课前观影感

    预习内容:少年派与奇幻漂流 个人感受:在大学时候用同学新买的电脑看过,被绝美的画面震撼,被主人公的情感点燃。当时就是觉得好看内心没有太多分析。 ...

  • 不做情绪勒索者

    情绪勒索:一种应对压力的模式,会不自觉启动,启动后,会被勒索住,需要让能量流动起来后破解。 有三种模式: 1战斗模式,以战斗为主,特点:攻击,指...

  • 遇见本心,修心之旅

    遇见本心,就是遇见修行之旅,今天已经是我在践行本心的第二十八天了,坚持很难,但坚持的结果很酷,我们都在为这无畏无惧本我真我努力着。 还记得老师上...

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    感悟4.26

    静坐以后去睡,深睡眠比平时增多

  • 训练感受4.25

    静坐,从下午8:40~9:00,20分钟的静坐目标,挑战一下自己,之前只能做10分钟。今天我给自己设置了一个20分钟的闹钟。做到第11分钟的时候...

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  • 本心寻找内在的力量第二天

    本心课程的第二天了,课程的进一步深入和细化,还有些经典案例出现,惊喜,原来高手可以达到这个程度。 本心的力量源自于内心,强大的内心不受外界干扰,...

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    本心寻找内在的力量第一天

    本心的学习感悟很多,阿凡达的故事让我们对驾驭情绪有了进一步的了解,跟自己产生链接,了解自己 感知一朵花的美,感知声音的享受,感知手指的纹路,每一...