最近,孩子的青春期症状越来越明显,与她之间的交流也变得越来越不畅。 有自己的主见,不喜欢唠叨,不喜欢被说教,不喜欢受人指使等。 有时还好,有时不...
最近读了一些营养书,抛砖引玉,给读到这篇文章的你分享。 高血压可以这样吃—- 少盐,面条少吃真是不吃,不吃咸菜,改成用杂粮代替精米精面,鸡蛋,肉...
洗洁精本身都是化学制品,成分在安全,如果洗不干净还是担心有危害。 自从洗碗机罢工之后,用手洗碗就变得无可奈何,也格外小心了。 但启用了食用碱之后...
认识这个朋友很久了,只是平时各忙各的,所以在一起闲聊的机会少。 某日,她有空,我也有时间,就闲聊了一会儿。 说到健康,我们的看法不一致,我主张健...
自从考了营养师之后,对各种营养书都比较感兴趣,也学会了甄别各类营养书。 当然,最受益的是我的家人和我自己。 一些小毛病可以通过营养调理,不必大惊...
说起不舍,我们在生活中定有很多体会。 对某个人的不舍,对某个物的不舍,对一段岁月的不舍,对一段感情的不舍,对一些毫无意义饭局的不舍,对一些无价值...
去南京,是因为孩子上学。 南京,是我第一次去,虽然有亲戚在那里,但因为各种忙,在这之前始终没有去过。 南京,是什么样子?一直只是听说,从来没有真...
去了趟南京,见到了20多年未见的表姐。 表姐年轻是大美女,肤白貌美大长腿,她样样占据,嫁给了一个当兵的,那个时候,当兵可是香饽饽,尽管样貌不配表...
现代人不缺吃,但缺营养均衡。 比如,有人只吃素,少了动物蛋白的摄入,动物蛋白是最接近人需要的蛋白,好吸收。 比如,有人爱吃肉,无肉不欢。过多摄入...