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  • 世界好大,需要你自己找答案

    1好想有一群伙伴啊--我想一天有一段时间(大概半小时)呆在一群人身边 2我想有朋友一块出去玩--我要给朋友送这个礼物/我邀请朋友去这个活动/我要...

  • 代价

    这就是代价。想要平静,不可能的。 做边角料也挺好的,放好自己的位置吧。

  • 过去吃掉现在

    这几天脑子总是乱乱的。 是过去正在吃掉现在。 说明白是远离主观投射的好方法。

  • 救赎者的滤镜,下意识和博弈

    回顾:关窗户事件:为什么自以为是的讨好让人心烦意乱、 剧本里的救赎者。 1、超载 任何人都没有义务承担你超载的任何情绪,哪怕是你以为的积极的。 ...

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  • 内耗

    1内耗是一种反复改变的思维, 2内耗让我唯唯诺诺吗 3具象化 反内耗: 1.关注当下的做的事 2.痛经,低血糖身体不舒服快去休息。平时多休息养身...

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  • 问答

    Q1你觉得我们应该怎么改变自己的性格而适应当下的社会? A1我该为现在的社会适配什么样的自己。你想文革时期被迫害的人,好多是知识分子,他们也是被...

  • 清晰

    1记住名字:人,小说,作者,地方, 2给我加众多元素合影。

  • 应激--唤醒不安全

    是一根根刺。拔出来,还有伤口。 没有一百分,只有好和更好的维度,这就是宇宙力量。哈哈哈又在扯蛋。 1.被否定的应激 2.我没有用别人都想离我远点...

  • 2025-06-04

    好羡慕他清晰的童年