好渗人😳
面部保湿张小燕是从农村来的女孩子，农村是西北的农村，就是那种一刮风就会刮起五百斤沙子的地方。所以张小燕脸部的皮肤看起来就是沙土的质感，糙糙的。仿佛只需要把种子放在她脸上，再加一点水就...
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厉害了我得哥
和祖宗谈恋爱是种什么体验
一 我家世代酿酒，长安城内有口皆碑，就算是隔壁山头的和尚也会在年关当口背着清规戒律买上两坛，久而久之自然是名传万里，无人不晓。 有意思的是，有传闻说我家这酒太过香醇，让人喝了...
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和祖宗谈恋爱是种什么体验
一 我家世代酿酒，长安城内有口皆碑，就算是隔壁山头的和尚也会在年关当口背着清规戒律买上两坛，久而久之自然是名传万里，无人不晓。 有意思的是，有传闻说我家这酒太过香醇，让人喝了...
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光看颜值了
10000英尺 Let's jump jump jump
人类始终在努力摆脱地心引力的控制，滑翔伞、蹦极、飞机。。。在不断和自重抗争的过程中追寻飞翔的快乐，感受飞鸟般的自由。在这之中，最让人心惊肉跳和热血喷张的就是跳伞。 试想一下，...
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D3-好身材，这样炼！身材无小事。能在各种境遇下很好地管理和控制自己身体的人，都不是凡人。但与其说是自律，我更倾向于说这些人有智慧，所以好身材是“炼”出来而非“练”出来的。 作为一名把副业玩成了主...
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PB完赛，我的2016北京马拉松9月17日，2016年中秋节的最后一天，北马如约而至。 虽然是第二次跑全马，没有了去年首马的紧张和兴奋，但潜意识还是在不断的翻涌出来提醒自己，明天是个特殊的日子。晚上8点，闷...
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40岁开始，通过每年十八周训练，奔跑1000公里。四年完赛三个全马，从菜鸟成长为418跑者。依据汉森马拉松法，提供训练计划帮助，带你完赛一个马拉松！
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干货！就喜欢这个😍😍 继续支持
马拉松赛事中的常见术语
不懂“切口儿”，怎么能算入门呢！继续介绍几个马拉松赛事中的常见术语，大家增加点儿专业谈资。 关门 意思正如字面，关门就是时间到了。绝大部分的马拉松都会设关门时间，也就是在预定...
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马拉松赛事中的常见术语不懂“切口儿”，怎么能算入门呢！继续介绍几个马拉松赛事中的常见术语，大家增加点儿专业谈资。 关门 意思正如字面，关门就是时间到了。绝大部分的马拉松都会设关门时间，也就是在预定...
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世界上最神秘的数字“七”
** 数字“七”当真是世界上最神秘的数字。** 先抛开数学上的“7”不说。自然界中，没有七足的动物昆虫，却有七叶的植物，而人有七窍而以食、听、视、息；地球在地壳变迁中神秘的有...
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五月天，谢谢你在任意门外等我8月29日 晴 我们曾走过 无数地方 和无尽岁月 搭着肩环游 无法遗忘 的光辉世界 知道五月天今年夏天要来北京鸟巢开演唱会的消息大概是一年以前了，虽然当时消息的可靠性并...
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“你到底看上我什么了？”“人呗，不然还有什么？”最近在经历每个月男人心灵的姨妈期，加上年底各种琐事袭来，还要想着过年回家如何应对七大姑八大姨的夺命连环问，心情低落。 虽然仰仗着一张长不大的娃娃脸和偶尔装嫩的90后身份，但是...
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别说你的外表我无所谓陪老妈去赶集，老妈要买一种食物，问了价钱，卖东西的老板说有两种价钱，分别说了两种价，两者之间相差每斤差一块钱。 老妈问这两种有什么不一样么，老板说，东西都是一样的，只不过便宜...
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经历车祸，气囊弹出的一刹那，我在想什么？
驾驶位上是我的父亲，我坐在副驾，车祸的瞬间，我毫无感觉的看着对方的司机由于惊吓过度瞪大了眼睛，任由发动机的轰鸣，撞了上来。紧接着，我听到了巨大的“轰”的一声，身体被撞击了一下...
