二元对立论 每个成长版本，被动地然后我们看到旧版本的不适应性。第二种是主动性，对痛苦的感知，主动对变化做适配。用止痛药还是用长远经营的。 万物没...

生活中仪式感的意义？ 不一定很大的逢年过年的浪漫的 对时间、空间的标记，帮人们感知时间、空间的存在，对时空进行折叠、延伸、拓展，帮助人们丰富感知...

乐趣——使人感到快乐的情趣 你的乐趣很稀——升职加薪、得偿所愿、称心如意…… 但是，这个世界有太多不如意在冲击我们 你的乐趣很密——小花小草、探...

兴趣:个人对探索某种事物，从事某项活动产生积极下心理倾向性，是个人产生持续行动的先导条件。 我想了解互联网，是兴趣，而不是马上拿出来做职业。 兴...

品格 意志 承担 温暖 鼓励…… 通常是被人忽略的自我构建，自我稳定度，向上向外生长的欲望。向内看，关心“我”，向前走…… 不要看别人期望的自己...

不要用自己的大好年华去等待一个道歉 不要用自己的多彩生命去报复一个旁人 不要在自己没有能力改变的时候责怪自己 要活出自己更自我的部分 未来的自己...

接受当下事实，接受自己的配置，接受自己的流动，拿回自己的选择权。甩锅给原生家庭，是弱者思维。强者思维是，都是自己的选择。 对于原生家庭，有三种爱...