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  • 2020-11-15我的疑病症

    昨天在我姨家吃饭突然发现自己自己脖子右侧有些大,恐惧心理立刻上升起来,怀疑自己是淋巴结肿大,由猫抓病造成的。 这就是我的疑病症,会让我立刻产生恐...

  • 2020-07-25还是焦虑

    我也一直不敢相信sy到底有多大弊端,但是我可以肯定的一点是它会让我进入焦虑状态,焦虑又会带来敌对猜疑。这是伤害性很大的情绪和思维模式。虽然已经是...

  • 2020-07-17敌对的思维模式

    我们的关系有些生疏 但是我不知道说什么话来拉紧关系 有时候她一说话我就很敏感以为是在针对我 就是我更倾向于认为她嘴里没有我的好话 今天在电梯里碰...

  • 2020-07-05天天都是兵荒马乱

    今天工作有点吃力,但是哪天又不是呢? 欲望,有时有太多的欲望等着我去满足,但是我的身体已经精疲力竭,脑袋已经混乱不堪,但是我还是想着做事情,满足...

  • 2020-07-03总有刁民想害朕

    今天是上班的第一天,因为昨天没有休息好,今天精神特别差,如果说没休息好带来的是精神差,难么精神差的主要表现就是头脑迟钝和精神经张。 因为领导只给...

  • 《你好,我是阿斯伯格员工》读书笔记

    第三章 闲聊的后果 阿斯伯格综合征人士都有一个特点:不知道如何在工作场合社交。他们往往不能和其他人融洽的沟通而被孤立。阿斯伯格症人士习惯过度分析...

  • 《阿斯伯格综合征完全指南》读书笔记

    第三章 社会理解力与友谊 一、独处 对于as来说独出有很多好处,只有在其他人进入房间,或他必须离开房间跟其他人互动的时候,他们的问题才会出现。a...

  • 最好的自控是:面对诱惑的悲观主义

    第四章:容忍罪恶 大部分人在觉得自己品德高尚时,都不会质疑自己的冲动,而一些人的工作总能让他们觉得自己品德高尚。 简单来说,只要我们的思想中存在...

  • 所谓高情商 就是会说话

    三大流程: 不直接说出自己的想法——揣摩对方的心理——考虑符合对方利益的措辞 说话的技巧总结: 1.投其所好:往对方希望的方面去说 2.儆其所恶...