时间一天一天的过，好像没有什么感觉。但是如果你坚持一个习惯。当习惯一天一天的坚持并记录，之后明显的就能看得出时间的高度，这是有效时间的累加效应。...

这还没有完成目标的时候，首先要想到的是将目标完成而不是想要做得更，做得更好。这些都不是现在应该考虑的，因为如果没有完成的话，再好的也是残缺的。至...

刚才边做运动的时候，边想了一个问题，就是微习惯，最好就设置为1次或者是1分钟，以最小的这个数字1来打开局面，这样可以保证你绝对会去做，不会失败，...

水滴清单在用重复的任务的时候，比方说我12月7号设定了一个任务，设定为重复的。这之后的每一天，好像那个12月7号那个创建的，还一直会显示在每一天...

其实当有人说了你不爱听的或是你有抵触的东西的时候，你就应该是要正视它，因为你现在是处于不舒适区，那如果你能够很好地去应对的话，那其实是对于你的锻...

时间这么的珍贵，多练习是必须的，但是只给自己完全投入进去练习的机会3次，多了则是对自己时间的浪费，时间上绝对需要精打细算。

心态的年轻抵不住岁月的苍老。喜欢年轻的歌，并非因为是矫揉造作，那即使是矫揉造作，那又怎样，我过的是自己的生活，干他人什么事？虽说有这样的心态，也...

又胡思乱想了一通，看来我是表面上若无其事很镇定，潜意识底下是被逼的快要疯掉了，压力山大，都快要丢掉底线了。把对自我的认可和信任都丢了，那还能剩下...

下了许多的APP，其实只为了找到一个最好用的，可这恰巧是很浪费时间而且很难的。随着时间的推移，好用的可能会变得不好用，会有新的替代或者改善过后砸...