时间一天一天的过，好像没有什么感觉。但是如果你坚持一个习惯。当习惯一天一天的坚持并记录，之后明显的就能看得出时间的高度，这是有效时间的累加效应。如果不记录的话，可能一天还是一...
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时间配合我们累积高度
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如果没有完成的话再好的都是残缺的
这还没有完成目标的时候，首先要想到的是将目标完成而不是想要做得更，做得更好。这些都不是现在应该考虑的，因为如果没有完成的话，再好的也是残缺的。至少应该要有阶段性的成果，否则的...
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关于微习惯的最新的感悟，数字1做基础
刚才边做运动的时候，边想了一个问题，就是微习惯，最好就设置为1次或者是1分钟，以最小的这个数字1来打开局面，这样可以保证你绝对会去做，不会失败，也不会出现酝酿了许久还是退却的...
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用过水滴清单之后，发现了一些问题。
水滴清单在用重复的任务的时候，比方说我12月7号设定了一个任务，设定为重复的。这之后的每一天，好像那个12月7号那个创建的，还一直会显示在每一天的任务列表里面，也就是说时间是...
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今天讨论了很多，有好的也有不好的，但是我都想要虚心的接受
其实当有人说了你不爱听的或是你有抵触的东西的时候，你就应该是要正视它，因为你现在是处于不舒适区，那如果你能够很好地去应对的话，那其实是对于你的锻炼，你的收获将是最大的，他们能...
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心态的年轻抵不住岁月的苍老，也要不忘淬炼，自信得顽固不化
心态的年轻抵不住岁月的苍老。喜欢年轻的歌，并非因为是矫揉造作，那即使是矫揉造作，那又怎样，我过的是自己的生活，干他人什么事？虽说有这样的心态，也还是要承认客观世界的变化的，否...
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骑驴找马的方式用APP
下了许多的APP，其实只为了找到一个最好用的，可这恰巧是很浪费时间而且很难的。随着时间的推移，好用的可能会变得不好用，会有新的替代或者改善过后砸钱堆排行的。何不先用着一个不那...
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人类和社会为什么在不断的变
人类和社会为什么在不断的变化，旧的东西为什么在不断的被打破，旧的文化为什么在不断的被消亡，旧的时代总是被替代，原因就是我们这样的一代一代的人都会老去，逝去，接下来的后代生活在...
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不要以自己的标准去YY别人、为别人着想
不要去幻想别人的成本有多高，你在意的并不是别人所在意的，不要以自己的标准去想像，这种形式的为别人着想，将会让你束手束脚，不能释放真性情，也完全没有必要，自私的按自己的意愿和想...
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书本内容可能是过时的了，但对读者要求不那么高
有保质期内容的书本，在出版的时候就已经是过时的了，只不过这种过时的内容是经过整理了的，成体系了的。这为读者和想要了解的人提供了方便。如果是想要获取和利用最新的消息，当然是有很...
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专注认真于每一个动作，每一种行为
同样的一个动作，认真和专注的程度不同，花费的时间相差无几，消耗的精力和精神却是千差万别，身体的感觉和精神状态完全不能相提并论。越是专注，越能感受到身体的温度，强化意志，肯定自...
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如果无意与任何人竞争，那就与自己竞争
如果无意与任何人竞争，甚至不屑于与任何人竞争，那就与自己竞争。既然不能鼓起勇气死去，那生活下去就必然的，也是一定要上进的、竞争的，否则要么是生活得无意义，要么将承受被无情抛弃...
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聚焦于一种APP，保存时间和精力
APP有很多，聚焦于一种，让我能够不必为选择而烦恼，不必为左顾右盼，这山望着那山高，纠结中浪费大量时间。为了能聚焦，采取两种措施：1，选定一个感觉最好的。2，花钱买个会员或是...