断食：激发免疫力与生命潜能的钥匙 断食是一种古老而有效的健康方法，它能够显著增强免疫力，促进身体自愈。研究表明，在断食状态下，身体进入自我修复模式，白细胞数量增加，胸腺和肾上...
IP属地：河北
-
饥饿是开启生命自愈之门 -
“48岁，我越来越自私！”22件活过才明白的事！上周六，卢思迪要在家里做sleep over，已经很不错了，她并没有要求我们清场，但为了让女孩们玩得无所顾虑，于是我们决定做个有眼色的父母，主动给她们“腾了房子”。 所以吃过...
-
-
-
君子自强不息，厚德载物。<br>爱生活，爱运动，珍惜生命，珍惜健康。
-
英语｜阅读｜挑战日更200天
-
作者简介：笔名，墨舞文韵，性别：女，自由职业者，喜欢看阅读、写文码字，喜欢学习创作，热爱诗词、酷爱文艺、钻研文学和诗词，依心写作，用情发声，寻觅、发现并传播生命中的阳光，在文字里修行，将内心的风景化作成一座文字花园，让笔墨渲染出一种独特的馨香。喜欢随性记录，喜欢用文字温心、用最好的文字，留存最美的时光。偶有散文、诗歌发表。我创作的方式：查字典，用自己心中所感悟的，所想象的创造出很多属于自己的文字作品。<br><br>我的品性：内心纯净美好、心中有爱、温婉善良、修心养性、陶治情操、自强不息、厚德载物、爱憎分明、明辨是非、自信、乐观、开朗、积极、努力、向上、热情，勤奋。为人处事的方式是以用心对待感情，因为内心是生命中最美的模样。向光而行，向善而生、向美而歌、向暖而拥！
-
日子天天过，我们要学会在庸常琐事中找到快乐
昨天一天吃了4次饭，早、中餐控制得比较严格以至于下午4点钟看到冰箱里的美食没能忍住吃了一点，给家人做好晚餐后我陪着他们一起又吃了一点。今天早上起来称体重67.6kg，比前一天...
