240 发简信
IP属地:广东
  • 人生炼场

    正文 层级人生 镜湖岸边杨柳低垂触及湖面,微风浮动碧水泛起涟漪,虽已入秋,但下午的日头烤在大地上还是有些焦热。 孟宽达来到树荫下,坐在条椅上。椅子被烘烤地有些热度,他挪了挪屁...

  • 120
    平常的锻炼很重要,身体健康很重要

    昨天晚上我告诉自己,因为自己在家里面吃的比较多,所以比之前胖了很多,我就想着自己要运动一下,然后适当的减减肥。 但是不知道为什么,是这几天的温差比较大,还是自己睡觉不老实,然...

  • 120
    好习惯延长健康寿命

    01 饮食清淡 少吃高盐、高脂肪食物,但也不能吃得太素。 每天保证谷薯类、蔬菜、水果、蛋白质(肉蛋奶豆),以及适量油脂(包括烹调油和坚果)的均衡摄入。 最好每天能吃12种以上...

  • 120
    生姜敷肚脐可以使身体发生四大神奇变化

    生姜,是我们生活中常用的一种调味品,但是你知道吗? 生姜除了吃之外,也可以外敷,比如每晚睡前,坚持用“生姜敷肚脐”,会给身体带来四大功效! 生姜敷肚脐四大功效 1 调理肠胃功...

  • 120
    不要过度的苛责自己

    不管你现在是人生的高峰期还是低谷期,我都希望你不要太过度的追求完美,过度的去苛责自己。 世界上不可能有完美的人,你也不可能每一件事情都做的特别好。 哪怕你有一件事做的不够好,...

  • 现在肝气不舒的人越来越多

    周末去老叔家,跟老叔聊天的时候,老叔说,现在来找他看病,肝郁气滞、肝气郁结、肝气不舒的人越来越多了,而且男女都不少。 以前都是女人容易出现这样的问题,肝郁气滞,气滞血瘀,身体...

  • 120
    人生最好的修行是工作

    很多人说人生最好的修行是工作 因为在工作当中,你不但可以提升自己,还可以互相学习到你自己没有的东西。 其实一份工作真的是非常考验人的,比方说,在这份工作当中,你是否有独当一面...

  • 120
    人生中那些难过的日子,其实都是自己熬过来的

    记得某一天晚上凌晨两点多,我做了一个梦,醒来之后就辗转反侧的再难入睡。 于是我打开手机登陆了许久都没有登陆过的QQ,翻看着以前写过的说说和日志,以及相册里留存的许多照片。 看...

  • 120
    人生如棋,落子无悔!

    人生如棋,落子无悔,走错路就没有后悔药,所以要走好人生得每一步。 1 落日的余晖照在工地上,夕阳西下,工人们也开始收工了。这是项目部的一个材料库,出口处是一排房子,共有三间,...

  • 120
    奋斗,来源于差距

    现实与理想之间存在一些差距,你不追求它,它是不会追求你的。只要我们主动一些,就会弥补之间的差距。我们才能得偿所愿。 兴趣决定你开始做什么,但决定不了你以后做什么。 兴趣为你打...