文 | 石方斋 一、 读《沧浪之水》，其中有段话是这样的： 谁不想立起来做个人，倒想当个摇尾巴的东西？有时候我也看不起自己，觉得自己就只少一根尾...

控制伴随一生。 文 | 石方斋 从手机到AI，从欲望到成长，关于依赖的真相可能和你想的完全不一样 一、 人类是不是太容易产生依赖性了？ 眼耳鼻舌...

人总是想要往高处走，可更高处又是怎么个高法呢？ 文 | 石方斋 一、 人活着，什么时候才算个够呢？ 朱德庸说： 当钱不够时，我们就会焦虑； 当钱...

时间催着人赶路，而你只想住在书里 文 | 石方斋 一 睡觉前，床头还有几本没有看完的书，书签还夹在原处。我拿起书，翻了几页，眼皮开始打架。 算了...

文/石方斋 屏蔽的本质是保护自身能量，维护内在秩序。——题记 01 成年人的疲惫，大多来自心力的过度透支。 而守护内心秩序的能力，是我们与生俱来...

文/石方斋 既要能坦然欣赏对方的好，也要能不卑不亢地接纳自己的“不够好”，同时还要抵御关系中因差距带来的疏离感。 ——题记 01 人生行至半途，...

文/石方斋 世界逼你变异才能生存，但我偏要自由自在做人。 没有人愿意真正的躺平。人活着，还是希望实现自我价值。只不过，在困了累了的时候，仍然渴望...

文/石方斋 收集了一些读者的书单，没想到一整理，竟然有两百本之多。 感谢读者的贡献，感恩读者的分享。 这次，大家再也不用书荒了。 本文只列了书单...

文/石方斋 01 有人告诉我，放下才能自在，宽恕方显胸怀。 仿佛“放下”、“原谅”是通往内心平静的唯一窄门。 于是，我挣扎着，试图将那份不甘、委...