石方斋

文 | 石方斋 一、 读《沧浪之水》，其中有段话是这样的： 谁不想立起来做个人，倒想当个摇尾巴的东西？有时候我也看不起自己，觉得自己就只少一根尾巴了。没想倒摇得不好还要挨一脚...

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控制伴随一生。 文 | 石方斋 从手机到AI，从欲望到成长，关于依赖的真相可能和你想的完全不一样 一、 人类是不是太容易产生依赖性了？ 眼耳鼻舌身意，悲喜忧思恐，只要人的思想...

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人总是想要往高处走，可更高处又是怎么个高法呢？ 文 | 石方斋 一、 人活着，什么时候才算个够呢？ 朱德庸说： 当钱不够时，我们就会焦虑； 当钱足够时，我们不但没有停止焦虑，...

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时间催着人赶路，而你只想住在书里 文 | 石方斋 一 睡觉前，床头还有几本没有看完的书，书签还夹在原处。我拿起书，翻了几页，眼皮开始打架。 算了，还是拿着手机感觉精神会好些，...

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文/石方斋 屏蔽的本质是保护自身能量，维护内在秩序。——题记 01 成年人的疲惫，大多来自心力的过度透支。 而守护内心秩序的能力，是我们与生俱来的能力—— 它叫做“屏蔽力”。...

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文/石方斋 既要能坦然欣赏对方的好，也要能不卑不亢地接纳自己的“不够好”，同时还要抵御关系中因差距带来的疏离感。 ——题记 01 人生行至半途，我们心中都藏着一把无形的尺子。...

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文/石方斋 世界逼你变异才能生存，但我偏要自由自在做人。 没有人愿意真正的躺平。人活着，还是希望实现自我价值。只不过，在困了累了的时候，仍然渴望身边的人能够多一份宽容和理解。...

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文/石方斋 收集了一些读者的书单，没想到一整理，竟然有两百本之多。 感谢读者的贡献，感恩读者的分享。 这次，大家再也不用书荒了。 本文只列了书单，并没有做详细的书本介绍，希望...

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文/石方斋 01 有人告诉我，放下才能自在，宽恕方显胸怀。 仿佛“放下”、“原谅”是通往内心平静的唯一窄门。 于是，我挣扎着，试图将那份不甘、委屈、甚至愤怒，硬生生塞进“理解...

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文/石方斋 01 人的一部分能力是会消失的，比如不被理解的幽默，吃过很多亏的真诚，不被欣赏的底气，还有得不到回应的分享与爱。 这是否说明，人在不适合生长的土壤，永远也得不到滋...

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文/石方斋 离开消耗型对话。——题记 01 曾以为言语交锋是思想碰撞的火花，后来才懂——当一个人习惯性地举起反驳的利刃，沟通的频率早已停滞，只剩刀刃的冷光在关系里划下道道裂痕...

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文/石方斋 “心理层面的波动越大，伤害越大。所以我总是在找寻内外的平衡。不管是自己与自己，还是自己与外界。当然，我也明白，只要还活着，喜悦和伤害总会来。” ...

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文/石方斋 01 深夜读到一句话：“孤独的尽头是自由，而自由的尽头却是生命的无意义。” 。 这让我想起自己，也想起许多人的困局： 我们总觉得人不应该总是被困在同一个地方。 比...

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文/石方斋 失眠不是睡眠的缺席，而是清醒的刑罚。当秒针切割夜的长度，我穿上守夜人的风衣——没有委任状，只有一组被迫醒着的密码。 ——题记 01 夜深了，身体明明已经疲惫不堪，...

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文/石方斋 当票在握时以为典当的是晨光，魂火熄灭才知署名处签的是自己。 ——题记 01 我的熬夜，始于习惯，成于猫妹 说起来有点好笑，我熬夜的原因，很大程度上取决于我家猫妹白...

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文/石方斋 我在喧嚣世界里为自己辟一方静土，亲手搭建属于自己的“心气修复系统”——早睡早起、做饭、跑步、阅读、写作、与猫共处——我就是这样慢慢走上自愈之路。 ——题记 与一个...

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文/石方斋 木心说，好朋友是： “两个晦气沉沉的人，突然见了面，一切都变得光鲜灿烂的样子”。 我好朋友不多。不是因为我有社交恐惧症，而是一种基于能量核算后的战略收缩—— 就像...

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文/石方斋 01 「世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相后依然热爱生活」。 这两天心里总有些东西堵着，像梅雨天墙角洇出的水渍，不痛快。 起因是看到一句话，大意是说：“活到...

石方斋

文/石方斋 01 最近，心里总有个声音在低语，像是对自己过去某些时刻的复盘。 我发现，那些让我感到特别累、特别焦虑、甚至觉得被别人“拿捏”的时刻，根源常常指向同一个地方： 我...