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  • 去修复自己非自主神经

    不管是焦虑症抑郁症,都是非自主神经异常敏感而致。那么多年的行为习惯心理神经哪是一下子就能改变过来的,要有个过程。螺旋式的过程,我一段时间的训练现...

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    何谓痛苦?

    痛苦,痛苦,所谓痛苦,无非就是心理,躯体的一些感觉,如,大脑总是反刍般的反复不断回忆那些不好的人,事,躯体自然就会出去一些变化,失眠,无法集中注...

个人介绍
曾经的重度焦虑症,抑郁症。走三步退一步的速度来疗愈着自己。用心理,躯体各种各样的躯体症状来体验这个娑婆世界,🤒🤒🤒,一定会和自己握手言和的!😝😝😝😝