月初的时候给自己定的一个7天挑战，毫无疑问，是失败的。 但其实，我也是很努力地去做，想完成的，其中也明显的找回一点目标感，会看着时间来执行。 虽...

最近开始了练字，五月的时候心血来潮，买了一本控笔字帖，然后隔天写，一次一页；这么写着写着就一本写完了；发现在练字的时候，让我整个人都很专注，大脑...

每年的春夏季，都是广东的雨季，躲也躲不掉的。 今天出门，太阳出来了。有一种久违的感觉。 因为上个星期，我们这边下了差不多一个星期的雨；衣服洗了也...

有多少年轻人能是12点前睡觉的？估计都很难做到吧！我已经有差不多两年的时间都是12点后睡觉了；过分的是从今年元旦后基本都是2点后才上床。 熬夜，...

当我再一次自我反思，为什么从前也是上班也有时间学习和自我提升；而现在却没有时间和精力呢。 查看手机的屏幕使用时间，才知道每天设定的抖音两小时，几...

粗略的算一下，我有整整4个月没有读书了。 我并不是一个特别热爱读书的人，但从前的我，也一直保持着阅读，一年三五本，虽少，但也是在对自我的提升！ ...