在平常的时候，很难看出来一个人对你真正如何，有一些事情也很难看得清楚。究竟背后为什么会这样发展。 而只有当遇到事情，当你停下来去听、去看、去思考...

食材：甜杏仁1小把、雪梨半个、鲜百合1个、牛奶1盒、冰糖适量 豆浆机一台 做法： 1.杏仁洗净之后要用清水浸泡2小时以上，百合掰开之后也要用清水...

从中秋到十一，吃的太杂的我们，脾胃可能早已不堪重负，湿气便淤积在体内，损害阳气，简直就是收敛阳气的拦路虎。 不妨多喝点双莲排骨汤，最适合脾胃虚寒...

很多女性都有着同一种烦恼——“脸色蜡黄，皮肤差”，整个人看起来老了好几岁，其实，气色的好坏真的是个内外兼修的大学问。不仅外在气色、面子需要精致呵...

自古很多中医家都认为，女子以血为用，只要“气血充足了，自然美丽健康”， 中医理论上讲气血是人之根本，更是女人卵巢的根本，气血的充足是保持人体身体...

（1）皮肤为什么会老化？ 皮肤老化：分为内源性老化、外源性老化。 外源性老化：是环境因素所引起的老化，包括日光、机械作用、不良生活习惯(如吸烟等...

痘痘，医学上称为痤疮，是一种发生于面部、胸部、肩背部等处的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青春期。 西医认为痘痘是多因素的综合作用所致的一种皮...