快乐微笑每一天

上午本来带娃去艾灸，复查一下，没想到医生不在家，那就选择逛街。从全民空调开始我感觉很怕冷了，有时候感觉全身上下都是冷飕飕的，于是裙子不穿了。去年调理身体没买夏装，裙子不穿，我...

快乐微笑每一天

我确定我肚子痛是因为沾寒了。首先是小腿凉，艾叶生姜泡脚后被吹风了就肚子痛，反反复复疼到大半夜才睡着，穿够了裤子袜子是解决了寒的问题，不过痛的问题很难受，也很难解决，我辗转反侧...

快乐微笑每一天

今天出伏。今年三伏天30天，我并不感觉很热，除了长沙培训五天有吹空调，其余我都是在风扇或者没风扇的地方度过的，按理来说，这三伏天过得很好。 昨天不自觉的有些悲伤，悲从心中来，...

快乐微笑每一天

老家三胎摆满月酒。上次他老舅请客的时候算了我在培训，当时就说好了，所以这次就真的不去凑这个热闹。 天气热是一个问题，最主要的是这次在外培训五天，湿疹感染进一步严重，所以我不打...

快乐微笑每一天

培训8.14晚就回来了，两娃看见我还是很高兴，毕竟是亲妈啊。 8.15带娃艾灸，医生不在家，自己看了一下皮肤科医生，七七八八拿了将近300元的药。擦的，吃的，泡的，估计断根也...

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18.30之前洗头发16.8元，便宜又简单。 洗了一下，按摩了几分钟，感觉很舒服。 中午睡了一觉，下午精神抖擞。 晚上散步半小时，八点回来做教案，奋斗到22.44，越做想法越...

快乐微笑每一天

饭后六点20分出发，8.00到酒店，早晚走路散步一万九千步，感觉非常累了。回来啥都没干了，睡觉吧，亲爱的自己，加油，努力前行，一切的一切都会越来越好，好好的，相信自己，一切都...

快乐微笑每一天

五点多准时醒来，按时早餐，吃的大汗淋漓，明天吃豆浆，玉米，红薯，鸡蛋，吃一点粗纤维食物，看看大便能否正常。一出门大便就不太正常，不过不要害怕，身体也有一个适应环境的过程。 上...

快乐微笑每一天

早上六点起床，七点坐班车出发，八点四十岁到达长沙，九点开始培训饿。听课两个多小时，干货满满，12.00吃饭，两点多又出发听课，五点吃饭，溜达到九点，回到酒店洗澡，洗涮搞完十点...

快乐微笑每一天

早起，晨练五分钟，洗漱，吃早餐，准备中餐，莲藕花生排骨汤，豆角，红薯叶，给裤子改边，陪笑笑艾灸，回来拆豆角，无聊玩手机，困得很，却没空睡觉，要准备午餐。 午餐后，熟睡半个小时...

快乐微笑每一天

0807立秋，天气特别凉快，一整天下来无需吹风扇，下午老友来访，许久不见面，多久的老友，见面也是絮絮叨叨，无非是拉拉家常，说说琐碎，如此而已。 0808归程，上午忙着收拾，把...

快乐微笑每一天

老爸买来了四只鸭，专门给大姐吃的 这回来几天已经杀了三只，鸭很难搞毛，第一只我弄的毛，姐专心弄的，第二只姐带走了给自己的娃吃，第三只姐夫弄的，他还是比较细心，不过从杀到吃也是...

快乐微笑每一天

大清早起来，娃也起来了，去赶集。 步行走到江先街，人才不拥挤，货物也不多，零零散散的水果，种子，衣服，日常用品，没啥买的，逛了一圈又一圈，买点水果，几块钱的种子回来了。 历时...

快乐微笑每一天

大清早起来，娃也起来了，去赶集。 步行走到江先街，人才不拥挤，货物也不多，零零散散的水果，种子，衣服，日常用品，没啥买的，逛了一圈又一圈，买点水果，几块钱的种子回来了。 历时...

快乐微笑每一天

在老家的日子异常简单，早起刷牙煮面条吃，到处清扫一下煮中饭，收拾一下搞晚餐，散步溜达，睡觉，享受闲适恬淡的生活。 没有诱惑，没有束缚，无需压抑，就简简单单快快乐乐轻轻松松过着...

快乐微笑每一天

迷迷糊糊，前晚半夜两点醒了，然后一直辗转难眠，没睡着也没关系，我现在学会了闭目养神，只不过没睡好头会昏昏沉沉，六点半还是起来了，热点冷饭冷菜，怕老人家回来肚子饿，去楼上晒豆子...

快乐微笑每一天

一家四姐妹团聚了一下，杀了一只水鸭，鲫鱼昨天吃了一碗，姐妹在一起就是聊天，昨天肩颈操没跳，就晚饭后去散步一下。生活太不规律了，话说的多，这样就不好。 昨晚两点多醒后就好久没睡...

快乐微笑每一天

回家了，老家真的很凉快，白天很凉快，不用吹风扇，晚上更凉快，长衣长裤睡觉还得穿袜子，不吹一丁点儿风扇，凉快，舒服，惬意。 女儿从晚上九点多睡到早上7.45，全程不吹风扇，不开...

快乐微笑每一天

回家了，老家真的很凉快，白天很凉快，不用吹风扇，晚上更凉快，长衣长裤睡觉还得穿袜子，不吹一丁点儿风扇，凉快，舒服，惬意。 女儿从晚上九点多睡到早上7.45，全程不吹风扇，不开...

快乐微笑每一天

终于做了这个决定，我带女儿回家，女儿闹着要回外公家住，本来儿子也答应了，不打篮球回去住几晚，结果是老公在其中作梗，一大早起来就问儿子打不打比赛，要打比赛就要好好练习，打吧打吧...