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IP属地：贵州
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20天瘦8斤，骨折的我是这样做到的
很多人都知道减肥靠的就是一句话：管住嘴，迈开腿。术语就是增大热量缺口。 工欲善其事，必先利其器，减肥首先要准备的不是健身场地，更不是健身器材，而是你的心态和目标感。 首先，应...
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第N+1次把减肥提上日程
这些天没出门，每天在家穿着睡衣，只有体重在提醒自己：你胖了！你胖了！你胖了！是的，我确实胖了，还没减肥的那种！ 之前总是叫嚣着要减肥，减完肥之后的肥肉总是在无情的嘲笑我自己：...
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“我也想要甜甜的恋爱，可是我不配”
“我想放弃这段感情了……” 手机屏幕亮起，弹出这条微信消息。 这个发送信息的朋友，就简称F朋友吧。 这不是她第一次这样说了。 “怎么办，他怎么又不回我消息” “他到底喜不喜...
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@威廉绵羊 谢谢
42th 我不知道我在坚持什么
今天是跑步的第42天，开始好好的跑步是因为想起自己说今年要跑够100天，然而时间过半我却还没跑过半，所以我要把自己说的话给做到。不然我真的做什么都半途而废。 我的减肥大业好像...
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@威廉绵羊 好的，谢谢，现在换成室内了。
42th 我不知道我在坚持什么
今天是跑步的第42天，开始好好的跑步是因为想起自己说今年要跑够100天，然而时间过半我却还没跑过半，所以我要把自己说的话给做到。不然我真的做什么都半途而废。 我的减肥大业好像...
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月薪1万，消费600块：省钱上瘾，比消费更可怕…
有一句话你肯定听过：“钱不是省出来的，而是挣出来的。” 可我发现两件挺有意思的事情。 一是，常把这句话挂在嘴边的人，通常挣不到什么大钱。 二是，真正把“省”做到极致后，个人财...
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@威廉绵羊 谢谢
42th 我不知道我在坚持什么
今天是跑步的第42天，开始好好的跑步是因为想起自己说今年要跑够100天，然而时间过半我却还没跑过半，所以我要把自己说的话给做到。不然我真的做什么都半途而废。 我的减肥大业好像...
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