樱_子

今天学习最大的感受是: 1、明白了我可以像太阳一样的照耀，没有索取心，付出就是付出了，因为我的本性使然。 2、知道了如果我们真正没有被滋养过，没有感受世界的美好，是很难向别人...

樱_子

哈哈，跟姐姐说了几年前对她的愧疚，说了道歉的话，虽然她说不放在心上，我也确信是的。但起码我的心变得坦荡，没有藏了，变得光明了。 跟爸爸也说了节日快乐，还说了我爱你。天啊，我四...

樱_子

心里觉得不舒服，觉得自己在外人面前暴露了家庭的不堪，诸如老公的各种问题，甚至还说很早分房睡，没有夫妻生活。甚至无法抑制的委屈的流下泪来。 静下来后，我还有点责备自己的意味，觉...

樱_子

心是缩紧的，一直有种麻烦人的感觉，也确实是麻烦人，但理性让我觉得，也不是多麻烦的事情。可是我就是一直觉得不好意思，难受的感觉。不过我还是觉得这个感觉也是挺正常的吧！ 怎样减少...

樱_子

我看着书，时不时就感觉到心里的忧虑，焦虑，有时候还很强烈。这种焦虑迷漫性的，渗透到生活里、心里，它不知什么时候就会出现。 我常常知道它的存在，也知道它不良的影响。我要怎么看待...

樱_子

我发现只是书写了下来，也并没有深入分析或理性分析情绪，只是把如实的感受表达了下来，就可以收获快乐。 我想这个快乐的原因是什么呢？是原来一团乱麻的情绪，无厘头无来由的情绪，终于...

樱_子

今天我想写点什么呢？我本意是想写心理的状态，情绪的状态，困惑的问题，痛苦的感受，等等。我本意想通过书写发现自己的思维模式，甚至接触潜意识，探索自己，成为自己。 可是我发现今天...

樱_子

道理上我知道利他的好处，可我不知道怎么利他，确实我也不知道自己有什么可以利他，似乎自己都是缺爱匮乏的孩子，无法给与爱，就算给与爱，能确定那是无欲之爱吗？还是打着利他的名义的自...

樱_子

我扫描全身，身体有些乏力，没有力量，有些臃肿之感，有些疲惫，我想这大概是长期睡眠不佳，精神有些内耗，且缺乏有规律的运动导致的身体亚健康状态的。 意识聚焦在呼吸上，只有感觉到呼...

樱_子

那本叫做《不可思议的生命》的书籍，我是很用心的也可以说很沉浸的看完的吧，哪怕在周末，在有孩子的情况下，在忙完饭菜的情况下，我没有急着休息，而是还是安静的入心地看完了。我想它吸...

樱_子

我的心肯定在激烈的跳动，在键盘上敲打的双手有点麻，当我关注我身心的感受，不急着去做分析与判断时，它就变得平和了。学生下课了，来到教室，好奇地往我这里看，我有意识的用身子遮掩，...

樱_子

亲爱的我呀，多少年了，我又开始写文章了，我又开始对着心灵的针，编制着或美丽或丑陋的图案了。以前放下是什么原因呢？是觉得写没有什么价值吧？或许更多是为了获得赞许、认可的外在价值...

樱_子

亲爱的乐乐，你好啊！阳光明媚，笑声似乎还弥漫在办公室里，空气里都想要露出笑脸，给人们欣喜。生活可以很平淡，精神却可以永远富足。 我最喜欢写写，特别喜欢给你分享。昨天中午在宿舍...

樱_子

诗题: 周四晚修，且以自然之美、科学之美与人生丰富之美，以粗糙的诗问送给乐乐，祝你人生如名字般快乐幸福。 亦可言说之美 苍穹无垠，繁星如瀚，引无限遐想。 秋风...

樱_子

亲爱的乐乐，你好啊！今天还是星期一，现在是晚上21:46，我在书房给你写信呢。我是想念你吗？是也不是。如果日子普通平常的过去，像大多数人一样，也没什么，但是没有留下什么，是很...

樱_子

亲爱的乐乐，你好啊！现在是星期二下午16:02，昨天才送你上学呢！今天看了一个类似教育博主的视频号，说给妈妈们分类，第一类是情感精神类型妈妈，说这类妈妈很喜欢陪伴孩子，跟孩子...

樱_子

亲爱的乐乐，你好啊！现在是星期一下午15:40，我怎么就开始给你写信了？因为现在办公室很安静，没有人打扰，我也不担心被人看到信的内容，况且积累一个多星期的感想，都想找人倾诉了...

樱_子

亲爱的乐乐，你好啊！终于还是拾起丢掉的习惯，开始给你写信了，我想一旦开始，这次就不会再丢掉了。 之所以几个月没给你写信，是源于我在“冇用民宿”骨头叔叔的一句话，他说每周都写信...

樱_子

所谓一年之计在于春，好的开始是成功的一半，又所谓预则立，不预则废，这些通俗的道理是有用的。我也犯了上学期没有计划的亏，所以要开始计划起来。 本学期有两个理科班，一个文科班，理...