今天是第一天践行8B中的1B,及时适当真诚地向对方表达欣赏与感激对提升沟通力非常重要,先人后事,对方心情好了,事情处理起来就顺畅多了,而且要把这种行为养成一种习惯。 ...

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对于脾气不是太好的我来说,有AMBR工具,无异于喜从天降。在外面、在单位还会装一装,一回到家里就容易暴露自己的天性,难免会伤害到最亲的人。林健老师一针见血,因为伤害家人...
前几天与朋友微信聊天,他告诉我在没有发生疫情前期,他去了一趟武汉,当时武汉的现状是人们正常的生活。但是当他回到家之后,没过几天时间,网络上就爆发了武汉疫情,这个时候他也有点担...
最近觉得自己状态很不好,因为疫情,家里和工作都相比之前更忙,几乎每天都焦头烂额,恨不得自己是个女超人,能轻松搞定一切事情。无意间看到4D特训营,在得知可以回看的情况下...