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  • 打羽毛球

    今天吃好晚饭,我们带上球拍约上楼下的朋友阳阳一块去打羽毛球。我们找了一块空地画上中线标志开始打球了,第一轮是我和阳阳打球总分10分,阳阳最擅长的是高抛发球,总能出其不意的赢得...

  • 我喜欢游泳

    今年的夏日真是炎热无比,听说温度都达到了42度了呢,在这么闷热的天气里游泳玩水也许是最佳选择吧。小区的泳池开放了,我就迫不及待想去体验一把了。一天爸爸同意陪我去泳池游泳,吃好...

  • 不要看低自己

    长久以来,内心深处总是有那么一种依赖感,这种依赖感来自于对自己的不自信,觉得自己不够好,拿不出手,这种像被囚鸟的感觉一直包围着我,直到我最近做着自己想做的事情,大胆去做,勇敢...

  • 从爱自己开始,也是我今天想送给自己的话

    妈妈最应该被“富养”

    很多妈妈有了孩子后,就忘了自己,一门心思扑在孩子的衣食住行、教育上,只要是为孩子好,愿意牺牲自己的一切。 结果经常造成自己过度劳累、情绪很差,孩子还不领情、各种问题频出。 这...

  • 妈妈最应该被“富养”

    很多妈妈有了孩子后,就忘了自己,一门心思扑在孩子的衣食住行、教育上,只要是为孩子好,愿意牺牲自己的一切。 结果经常造成自己过度劳累、情绪很差,孩子还不领情、各种问题频出。 这...

  • 爱自己才能更好的爱别人

    自从疫情之后有点口不择食,想吃就吃,以至于春节初四一上体重秤已经飙升到140了,果然不出我的意料之中。是我对自己太放纵了,现在真是自食其果。新年中一直想给自己定个计划就是要早...

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    随笔篇:管理好身材才能管理好人生

    从2017年开始接触跑步,享受着一圈又一圈的重复。我记得那会围着一个广场跑,一圈1公里都没到,如果我要跑10公里,就要跑10几圈,枯燥又乏味。 但是为什么要坚持? 1、运动让...

  • 写作治愈了我

    曾经我是一个很悲观的人。 看什么事情都很悲观,同时又有点抑郁,经常失眠。 今年开始写作,我发现我改变了很多。 心态开始变得平和了,脾气也没有那么暴躁了。 以前对上班很抗拒,现...