金指尖的花园

疗愈自己内在受伤的小孩是一个需要耐心和时间的过程，以下是一些可能有帮助的方法： 1. 觉察与承认 首先，要觉察到内在受伤小孩的存在，并承认那些曾经的伤痛和未被满足的需求。通过...

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为什么要懂点心理学？心理学就算改不了命，但可以保命！理解一些心理学的基本原理和概念确实能够对个人的生活产生积极的影响，虽然它可能不会直接改变你的命运，但确实可以帮助你更好地应...

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情绪管理是指个体识别、理解并适当地表达自己情绪的能力，同时也包括调节情绪反应以适应不同情境。有效的情绪管理能够帮助人们更好地处理生活中的压力和挑战，增进心理健康和个人幸福感。...

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情绪混乱确实是很多人在生活中遇到困境甚至陷入绝境时的重要因素之一。要全面地探讨这个问题，可以从以下几个方面来进行分析： ### 一、情绪混乱的定义及表现 **定义**：情绪混...

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不知是人生考验，还是人间毒重，生活虐了我们千百遍，它不温柔以待我们，我们却还要单方面一厢情愿待它如初恋，真的是想说从心底爱它不容易，那谁来爱我们呢？ 王尔德说吗？爱自己是终身...

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学习心理学可以为个人和职业生涯带来多方面的益处。以下是一些主要用途： ### 个人发展 1. **自我理解**：通过学习心理学，你可以更好地了解自己的行为、情绪和思维模式，从...

齐帆齐

躺着赚钱的时代已过去了，经济下行，必须要努做这5件事 文/齐帆齐 2024的今天，不是没有钱赚了，而是躺着赚钱的时代已经过去了，虚头巴脑还能轻松赚到大钱的时代真的已经过去了。...

齐帆齐

作者∣齐帆齐 2018年在央视的《诗词大会》上，外卖小哥雷海为击败了北大中文硕士，一举夺冠，引起了全国人民的关注，这是他自己都始料未及的，多年坚持读诗的爱好在这一刻成就了他，...