石清清

高频率的复盘，让我年级轻轻就让我的思维很有深度。 一、为什么要复盘 复盘就是总结经验的过程， 一件事有的人做了十年，依然是个外行，不能深刻解读本行业；有的人做了一年，就是行业...

石清清

一、如何提高碎片时间效率 下班坐公交，午饭过后等等，都属于碎片时间。它的特点是比较短，所以容易忽视，即使重视起来，也不容易集中注意力进入状态。 如何提高碎片时间的效率？ 权威...

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一、带着目的去读书 一个无知的“宝宝”要成长，有三个途径。 一是和领域牛人交流 二是躬身实践 第三，就是读书。 一本好书，是作者深刻理解后 ，高价值信息系统化输出。 一个月，...

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一、为什么要运动？ 不同的人有不同的运动目的，有人为了减肥，有为了增加，有单纯为了提高工作效率，比如我就是为了提升精力，有一个精力充沛的身体去工作。 二、运动的三个步骤： 1...

石清清

一、为什么要运动？ 不同的人有不同的运动目的，有人为了减肥，有为了增加，有单纯为了提高工作效率，比如我就是为了提升精力，有一个精力充沛的身体去工作。 二、运动的三个步骤： 1...

石清清

运动的三个步骤： 1、找到适合自己的项目 2、设定目标，分解目标 3、运动的具体步骤解析 1、我选择的运动项目是体育课热身操、俯卧撑、平板支撑 2、我的目标是21天内，每天早...

石清清

花了两天时间总结的PPT模板，和一份简历模板， 我为什么要做这件事呢？ 因为这些是一个毕业生必备的内容， 突然发现我的电脑里除了游戏，和求职相关的东西一点都没有，但是自己的愿...