每个双休日都比平时更忙。有个案咨询,有网络微课。忙是忙的,内心是安静的。每一个人来到我的面前,我都认真感受这个生命本身,同时也不忘记自己,带着觉知安在当下。 有一个来访者,是...

每个双休日都比平时更忙。有个案咨询,有网络微课。忙是忙的,内心是安静的。每一个人来到我的面前,我都认真感受这个生命本身,同时也不忘记自己,带着觉知安在当下。 有一个来访者,是...
去做美容,小妹一面给我做脸,一面问我: “姐,我想咨询你一下,可以不?” 我开玩笑说,“当然不可以^_^,你做脸收费多少?我做咨询可贵多了”。 小妹笑着说,“您就指导指导我么...
有一个心理学小游戏,叫做“写下你最害怕的十件事”。我在大学心理学选修课上,无数次的让学生们做过这个游戏,自己也和他们一起做。整理以前的课件,又看到了这个活动,就再来做一次吧。...
沐春风,惹一身红尘; 望秋月,化半缕轻烟。 顾盼间乾坤倒转,一霎时沧海桑田。 方晓,弹指红颜老,刹那芳华逝。 ——金庸《天龙八部》 惊悉金庸先生去世,震惊之余,很多关...
每年中秋节,最难过的是第一次离开家的大一的新生们。记得有个学生画过一幅画:一端是一群家人,另一端是一个流着眼泪的小孩,大家都望着同一轮明月。还有学生跟我抱怨说,为啥要在九月份...
接下来的咨询中,我们一起按照时间线来回顾了她的人生(对我来说是了解,对她来说是重温,这是一个美妙的过程):她的父母是如何相识的,如何结婚生子。她的婴幼儿期和童年期是如何度过的...
一位女性来访者的咨询手记。她已年逾六旬,不久前被确诊为癌症晚期,医生让她回家修养,言外之意就是去日无多,不必做手术治疗了。经历了无数个不眠之夜,头发大把大把的脱落,整个人都变...
我妈说我很小的时候就“好为人师”,把两个妹妹摁在凳子上听我讲“aoe”。大学毕业后如愿以偿,真的当了老师,教一帮初中毕业没有考上高中的孩子(职业技术学校),第二年就当了天底下...
周末两天连轴转的学习,看到太多人心里的伤痛,真心觉得当父母太容易了,没有任何门槛,也不去体会孩子的感受和临在,更何谈成长! 好在觉知的人越来越多,渴望了解自己期待成长和幸福的...