✍️ 一：病苦背后的生命叩问提问：我得间质性膀胱炎6年了，太折磨人，到底怎么做才能好起来？ 莲灵师兄：先从心态说起。你越把它当成洪水猛兽，就越容...

当你的能量越来越高，你会慢慢理解身边的每一个人。 不是他们有错，也不是他们不好，是他们处在不同的能量频率里：有的频率低，就陷在抱怨里；有的频率中...

富不叫贪，执才是贪 清： 比如一个人很能挣钱，也挣了很多的钱，光跑车就好几辆，每辆都百万起步，请问我能定义他是贪吗？ 水： 这个首先，这是果，那...

2026年3月18日 今天上课时，我意外发现，突发的课堂小插曲，完全可以转化成鲜活的教学素材。 课堂上，突然被一位男生大声呵斥打断。我走到他身边...

师兄说： 对孩子的教育，我们可以用逆向思维。 孩子穿得少，不要一味说“你要多穿一点”，不要直接用命令的口吻。 可以问问孩子：为什么这么穿？是觉得...

01 我们以为的“为孩子”，其实是在硬撑 清梅： @所有人 关于“凑合过”的婚姻，大家怎么看？ 好多人不是离不开婚姻，只是为了孩子在硬撑。 常常...

分享同修蔡蔡的觉察日记： 昨晚带儿子在路边摊吃粉，被老板家五岁多的小男孩狠狠治愈了。 他安安静静地帮着收碗筷，不哭不闹，懂事得让人心疼。我随口问...

空空行者: 昨天在疗愈分享里，有长辈说：为人要大度，莫要过于计较。诸位怎么看？ 清梅: 计较就是太认真、太当真了，容易生出执念。 一旦有了执念，...

觉察日记一 3月10日 今天接了寝室楼发传单的兼职，一栋楼50元。接单时我心里战战兢兢，怕碰到熟人，不好意思、放不开。但我告诉自己，不能再逃避害...