翠屏散人

说实在的，读完这本书不知道是什么感受。 第一次用ireader读一部小说，电子书不同于纸质，纸质书阅读完，往往一份轻快和成就的感觉，像一个耕耘在自留地的农民一样，风餐露宿、汗...

翠屏散人

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让照片更出色的30条构图tips

我的手机里有上万张照片，除了女儿的一些照片以量取胜，100照片里有一两张出彩的之外，其他大部分照片都辣的我眼睛疼，旅途风景都是随心所至的蜜汁构图，自拍照片大都是五五分的黄金分...

悬崖上的小树

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翠屏散人

6月22日 第二十一天 清晨大雨，雷电。 我终于迎来了戒烟三周的最后一天，倍感欣慰。窗外雷电交加，似乎在为我的胜利伴奏。 哦，还要去遛狗呢。 C君戒烟四年，讲了一句话：凡是记...

翠屏散人

6月21日 第二十日 晚上做了一个梦，似乎发生了什么重大的事情，我花了九牛二虎之力处理，事后，随手拿起一支香烟，等抽完后才发现自己破戒了。 此后让我彻夜难眠。一种声音：算了，...

翠屏散人

6月20日 第十九天 三周戒烟时间很快就到了。不要认为三周停止抽烟就完全可以戒除。三周可以形成一种习惯，据说这是学术研究成果。但三周能不能永久戒掉香烟，显然是无从谈起滴。 两...

翠屏散人

6月19日 第十八天 在上海，一如既往醒来的早，早饭在家里吃点，忘记抽烟了，感觉不错。 这几天没有抽烟的理由。我花了不少的时间给岳父下载好有声读物，这次按照演播者来重新分类，...

翠屏散人

6月18日 第十七天 现在已经没有丝毫抽烟愿望。早晨从家里出发到南站，吃了一碗鸭血和汤包，这个当口在过去对香烟需求最旺盛，现在不了。 今天之所以到上海，一是老人生病，必须看看...

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6月17日 第十六天 昨晚查岗，凌晨才睡觉，早晨醒来感觉不错。口腔很舒服，呼吸通畅，只是吞咽时还有异样感觉，慢性咽喉炎在作怪？ 早晨吃饭只有我一个人，默默地吃，喝了一杯豆浆，...

翠屏散人

6月16日 第十五天 终于进入第三周。 昨天晚饭吃的太晚，煲仔锅，锅巴太硬，凌晨肚子胀痛。早晨醒来，除了肚子还有一些痛之外，口腔、咽喉非常舒服，不抽烟的感觉真好！ （——06...

翠屏散人

6月15日 第十四天 早晨开会，讨论明天给领导汇报材料，材料做的不好，我发了脾气，如此不认真，怎么能够面对领导？ 也许是戒烟的反映？想想也不会。工作认真程度，以及思维能力在职...

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6月14日 第十三天 早晨感觉不错，嗓子彻底好了，没有那种疼痛，但吞咽时还有异物阻塞感觉，慢性咽喉炎需要较长时间才能恢复吧。 早餐时，同事们不断给我递烟，劝我抽一支，我不为所...

翠屏散人

6月13日 第十二天 昨天睡觉不好。半夜接到电话，岳母身体不好送医院。帮太太清理物品，做好到上海准备。我不知道受什么影响，睡不着。早晨4点多就醒了。 呼吸道和口腔感到轻松。吞...

翠屏散人

6月12日 第十一天 口腔溃疡症状缓解许多，咽喉也没有前几天疼痛，似乎戒烟带来的轻松逐步显现出来，这是个好兆头。 早会后，大家坐在一起闲聊。给我发烟我没要，自然戒烟变成话题。...