1、坚持早起早睡,坚持三天立竿见影,坚持一个月感觉皮肤焕然新生 2、多笑,爱笑的女孩运气不会差,而且笑可以锻炼面部肌肉,防衰老 3、饭后靠墙站半小时 4、每天喝足够的水,能提...

1、坚持早起早睡,坚持三天立竿见影,坚持一个月感觉皮肤焕然新生 2、多笑,爱笑的女孩运气不会差,而且笑可以锻炼面部肌肉,防衰老 3、饭后靠墙站半小时 4、每天喝足够的水,能提...
昨天重看《奇葩说》,看到高晓松的片段不禁感叹,他可太精于自黑之道了! 节目中他说自己的颜值是负分,该被溺在便桶里,但自己很坚强,自己的爱人也很坚强,惹得全场爆笑。 某一集中他...
文/俊英子 上周读了弘丹老师的《从零开始学写作》,她说:在“写作时代”,每一个人都应该学会清晰、简洁地表达自己的思想。写作不是作家的专属,是每个人都应该掌握的基本技能。 我从...
文|徐天坤 写在前面的话: 今天的话题源于一则公益问答。 读者A留言说—— “老师您好,我毕业三年了,总想找份自己喜欢的工作,为此前后跳槽了八次,把所有喜欢的事情都做了一遍,...
前天一位求职朋友向我咨询,近一年时间没有上班,接下准备找工作,面试时怎么回答面试官这方面的提问。 我回答说,直接实话实说,他说不行,这一年的事情不愿意透露,即使说了,也会影响...
每天朋友圈都有用keep跑步的好友,看到他们的每次分享几乎都带有“越自律,越自由”这样的字眼。昨天在微博看到了一个校友参与了keep超话每每一个帖子发的标题都大差不差。过年回...
今年10月中下旬,我给自己定了个小目标,每天早上五点半起床跑步,坚持30天。到今天是第40天,写篇文章做个总结。 之前的几年一直断断续续跑步,基本上是送完孩子上学在小区跑大约...
老了。 近来就自然而然地喜欢说“我年轻的时候…”。 曾经我以为一切都可以似“人生若只如初见”般静好。现在想来也只如井底之蛙般狭隘、但却单纯。 原来这就是成长。 当年少的大门在...