小笨458

一，解决情绪问题原则 1.一个人不能改变另一个人，每个人必须自己改变自己。 2.每个人被本人的信念所操控，当他的价值观改变，他就会改变他的信念。 3.解决情绪等于解决烦恼，了...

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第2天学习分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰]： 1、如何看问题，6句话，似乎有效的剖析了问题的本质。 2、思考问题的模式:下旋式(问题生成模式，更多沉浸在寻找问题的原因，附带较多的...

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第四天学习分享: 信念，它会操控人生，我们的生命过程都是信念塑造出来的。当烦恼纠结时，往往内含了限制性信念，我们应该学着去洞察它，破除它。 1)一念之转训练法: 这个信念是真...

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第一天学习分享 1)学到了三种知慧由认知、身体、场域，身体的感触让认知更深刻，将认知扩大，在场域中可获得更多的、不同的认知。 2)意志所在，能量随来。不可忽略语音的魅力，正向...

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第二天学习分享: 1)五觉系统(视觉+听觉+味觉+嗅觉+触觉)应用五觉可让事物更形象生动，也可提升自己的影响力，也可用于公司产品的销售及服务工作，让客户成为真诚客户。 2)种...

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第三天学习分享： 1)管理情绪的方法可以通过《松鼠、松树》的游戏来展开，每个人一天有一万多次情绪转化，如何别让大脑的杏仁核挟持我们的情绪，去做情绪的主人。通过游戏，写出游戏中...

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第五天学习分享： 1)情绪钟摆理论，允许自己有负面情绪，尤如潮涨潮落，平静如水就如一滩死水。故正视情绪，及时觉察，找到适当的情境，使用合适的方式发泄。 2)沟通时启示语术 ...

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吕仲兰第一天学习分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1)因果轮回，似乎更象是佛学里的东东，妄语、恶语、痴语，对我这个有一讲一的人来说，就如一只乌龟，被吓得不敢伸出自己的脑袋，躲在那...

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1，帮助梳理 2，给外婆换药 3，给小笨理发

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下午在讲叙事，确实心理学的技术都是相通的，只是各自步伐大小不一而已，用的内涵是一致的。在课堂分享了NLP确认问题的话术技巧，1、我尝试理解您的问题是……2、我大概听出...

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美好的一天开始，先给自己来个脸部刮痧。 每个人做了她当下最好的:磨叽着没及时去培训班，做一些自己前几天拉下的事。 帮两位高血压同事做了耳穴埋豆。 想儿子了，等五一回来，与他分...

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想想不能放松的休息，心情有些不妙。 值得做的，就值得做好，值得做好的，就值得做得开心。早上不能赖床，因为要去看看病重的太婆，想想太婆自己节约，对孙辈们甚是大方，耳边时常会想起...

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我们每个人都处在催眠的世界中。 区别在于——你是在催眠别人还是被别人催眠；你是有意催眠别人还是无意催眠别人。 区别在于——身为父母的我们，是惯用负向的言行催眠孩子，还浑然不知...

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1)惯例的早课，对自己开启美好对话。 2)倾听昔日领导的烦恼，并将12句假设分享给她。 3)妈妈的烦恼，我也用NLP的穿越对错看结果，不看道理只看结果。妈妈平和了很多，为妈妈...

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情绪和动机没有错，只是没有效果而己 今天真实的感受到了这句话背后的力量，昨天只是用这句话劝解同事，今天下午开会时，大家有质疑时，我自然而然的用语言站在了当事人这边，相信当事人...

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1)美好的一天开始了，期待收获更多的美好。 2)因肩颈不适，一大早去走了平衡罐，在享受的同时，与同事分享将如何快速让自己走出负性情绪:没有二个人是一样的，一个人不能改变另一个...