多喝小米汤

佛法有云，人生有八苦，最捡的起却放不下的还要数求不得。 每个人多多少少都会有一些欲望，这是无法避免的，也是连道德经都消弥不掉的执念，表现在人们身上，才有了精彩纷呈的世界。...

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全身心的投入，即是专注。专注很难，尤其是当某件事对自己的吸引力不强时，保持专注就如同痴人说梦一般。喜欢看一些长发飘飘，白衣胜雪的剑客，一人，一剑，一壶酒，一场雪，起身，舞...

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灵光乍现：突然产生灵感。无论何时何地，做任何事时脑海中都可能生发出某些“奇思妙想”。理智告诉我们这样做能很大程度上提高做事情的效率，为我们节省下大量的时间。但因为将想法付...

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万事开头难，在我看来，有两层含义。其一是万里征战的第一步十分困难，在付诸实际行动之前，想法永远都只是想法。为了将想法转化为行动，我们需要做太多的准备。有物质上的，有精神上...

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自打上学以来，考试，考核，比赛似乎已经成为生活的常态，开始的时候，各种大考小考，各种突击检查，直到后来，各种绩效考核，各种赛事项目，各种证书考试……已经融入到生活的方方面...

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有人说一个良好的作息时间相当重要，他那是你精力充沛，身体健康；有人说最好进行一个适当的午休，他能使你保持一下午的头脑清醒；有人说一定要吃好一日三餐，这可以保证你有充足的体...

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海誓山盟到底是最浪漫，也是最长情的承诺，总令人神往。可许诺向来轻松，有一个词叫张口就来，漂亮话谁都会说。往大的方面来讲，每个人心底深处都潜藏着几分美好，无论是油嘴滑舌，还...

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经常听到这样一句话：人的成长往往发生在某一个瞬间。正如一朝顿悟，立地飞升所说，因处于时空某个节点的自己，在一瞬间意识到自己的所作所为与过去某个场景吻合在一起，经过对比，瞬...

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在刻意学习一书中，我首次了解到用暴力破解你所面临的成长问题这一概念。犹记得在绞尽脑汁解决从A到B所有可能路径问题时，穷举所有可能的暴力破解是我脑海里最信赖，也是最优先考虑...

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当决定每天坚持做一些事情时，诱惑与干扰便会接踵而至。成长总是枯燥的，在取得一些成就之前，所有的努力都如同投石填河般得不到一丝反馈。因此行动便不会积极，当意外与诱惑，阻挡在...

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@a05b232844e1 姑娘，山高水远，他日江湖再会

行动前稍微替别人考虑

再动手做一件事之前，你有考虑过别人吗？可以肯定的是，我们的行动必然对自己有一定的价值，或许是为了维持正常的身体机能，或许是为了生存的压力，又或者是对快乐的追求……我们每天...

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生活是一条河流，旅程中存在太多太多的曲折与挑战。九曲黄河之所以给人以恢宏，浩大的磅礴之感，与艰险且惊心动魄的旅程，有着密不可分的关系。 强者从来不会逃避问题，无论是以...

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过去有幸参加过一次即兴演讲活动，演讲的主题是岔路口。粗浅，表面理解之后，我对人生中几个面临重大抉择的关键阶段大谈特谈，恨不得将自己的抉择时的犹豫，迷茫，甚至是有些不知所措...

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距离产生美，随着时间的推移与年龄的增长，身边的朋友来了又散，散了又来。长时间的交往也让我有一丝所得，拿捏好彼此的距离是友好交往的关键。拿我自己来说，原前的我不说是彬彬有礼...