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    你是如何变得自律的?

    我是如何从好吃懒做,做事拖拉成为一个自律的人?你掌握了这些方法,自律其实不难? 500天计划: 2019看完100本书。 坚持500天练习演讲、声音。 坚持500每天简...

  • 我每天24小时的人生

    掌控时间就等于掌控了人生 上班前—— 5:50——6:00 【 清晨5步骤 、清肠水】 6:00——6:20 【 起床、洗漱 】 6:20——6:40 【 化妆、听樊登读书会...