飞过海面的白鹭

莫言说：“本性善良的人，都晚熟。” 生活中，我们常常会发现，那些本性善良的人，看起来似乎很天真，全然不知人心险恶。 他们常常以一颗赤诚之心，去对待周围的人，即使被人占了便宜，...

寻找爱和幸福

今天我是家里第一个起来的。做了粥 炒了菜。简单准备了早餐。带领大宝简单整理房间。 今天做了运动，边做运动边听脱口秀。 听了李松蔚老师的课。 看了一会抖音买的声乐的视频课。 极...

夏洛特没烦恼

今天早起很棒 ，没有赖床。 吃早饭和做菜速度很快，8点就吃完早饭了， 早上练了八段锦，还有静坐4分钟，很棒 今天早上涂了，水和乳 。很好坚持 早上很顺利的到公司楼下 ，赶上货...

寻找爱和幸福

还有两天就步入新的一年了。现在是回顾这一年的时候了，无论这一年活的过的好或不好都该总结一下。 年初是寒假 模糊的记忆中好像学了点英语 给自己充电。 开学之后因为皮肤出了问题，...

憧趣

为什么补气养血最好选择在冬天？ 时间段是很重要的 1.中医上不同季节人体的气血 和脏腑的阴阳变化是有所不同的。 在冬天的时候，人体阳气是潜藏的， 胃肠功...

憧趣

你一直想要而未得到的一切，可能都跟气血亏虚有关系，比如强壮的身体、美丽的容颜、勃发的精神以及挺拔的身姿。 气与血都由人身之精所化，在人体中占有很重要的地位。气有推...

憧趣

寒水之年的阳气，就和黄金一样珍贵。 入冬以后，冷空气一轮一轮地来袭，体质稍差的人，一不小心就会被寒邪入侵。一时受寒看似不严重，但若放任不管，却会祸害无穷。 ...