没有什么都没有嗯

人的欲望有上层精神的，也有下层物质的，在上层得到了充分的满足，那么在下层物质的欲望就会少很多；在下层物质的欲望的到了充分的满足会转而向上层追求，但不会过分强烈，只要在追求的过...

没有什么都没有嗯

做自己喜欢的事情，让自己快乐。只有自己快乐才能培养出真正的爱心。让自己不快乐和痛苦的人与事，一定要远离，因为不快乐迟早会让你变成一个充满负能量的人，不快乐时会有各种负面情绪和...

没有什么都没有嗯

我之所以是现在这样，原因是恐惧。 对表达自我的恐惧。 自我情感不敢表达，因为自己的任何语言和行为的举动都会面临被讨厌和羞辱、责备。 所以我恐惧，只要有人的地方我就会恐惧不敢说...

没有什么都没有嗯

今天读完了第100本书，这是微信读书里的记录。还有一些纸质版的书没有算在其中，如果算上纸质版的，可能就是一百零几本吧。 明天就要上班了，今晚看看能不能把副业计划制定出来，之后...

没有什么都没有嗯

对他们的认可的期望彻底绝望就可以解决问题了，绝望了也就放下了。
这世间没有谁真的爱谁，包括父母对子女。是人就是自私的。

失望

没有过多的期待，就不会失望了吧。 告诉自己多少次不要在意，可偏偏做不到。 每个人的表达方式不一样，接受到的结果当然也不一样。 无论我多努力你都看不到我一点好，...

瑾灏

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没有什么都没有嗯

所谓的慈悲首先应该对自己。 慈悲这个词经常听到，但是习惯认为慈悲应该是对别人慈悲，其实最应该的是对自己慈悲。 对自己慈悲，自己理解自己，体谅自己，包容自己，只有自己内心得到了...

没有什么都没有嗯

和自己和解，对自己慈悲

接受不完美的自己

自己是一个没有主见的人，做事还喜欢犹豫不决，很容易被别人牵着鼻子走，当自己想做某一件事情时，别人说这样做不好或是不太赞同以这种方法，自己就会动摇，做事情的时候不够果断。 有时...

小小西

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没有什么都没有嗯

伤感是爱自己的表现。而没有过伤感的人，不是不想爱自己，只是别人不允许他爱自己，渐渐的他自己也不敢爱自己，直到忘了爱自己。 之所以说伤感是爱自己的表现，是因为伤感往往和失去相伴...

没有什么都没有嗯

办公室里看到同事带着孩子来上班，孩子一会儿要那一会儿要这，做爸爸的始终有耐心的和他沟通抚慰，能满足时尽可能满足。 可是我想想自己，小时候在爸妈面前从来不敢有什么要求，好像所有...

没有什么都没有嗯

接纳、理解、包容和爱才能给自己以力量，拥有了内心的力量才可能让改变发生。 一味的强调自己的缺点并且否定、指责、批评自己，不接纳自己，不包容自己，不爱自己，这些都会让自己越来越...